ଭୁବନେଶ୍ବର, ଭାରତର ଅନେକ ଲୋକ ଏକ କପ୍ ଚା ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଆମେ ସକାଳେ ଏକ କପ୍ ଚା ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରୁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଏହି ଚା’ରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା, ତେବେ ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରିବ। ଚା ’କେବଳ ସାଧାରଣ ଚା’ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଲେମ୍ବୁ ଚା’ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବା।
ଲେମ୍ବୁ ଚା ’ସ୍ୱାଦରେ ଭଲ ହେବା ସହିତ ଶରୀରକୁ ବହୁତ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ ଚା ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ପଲିଫେନୋଲ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସି ମିଳିଥାଏ। ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଲେମ୍ବୁ ଚା ମଧ୍ୟ ଶରୀରରେ କର୍କଟ କୋଷ ଗଠନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଯାହା ଦ୍ବାରା ଲେମ୍ବୁ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କର୍କଟ ରୋଗକୁ ମଧ୍ୟ ଏଡାଯାଇପାରିବ। ଲେମ୍ବୁ ଶରୀରରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅନେକ ରୋଗ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ।
ଲେମ୍ବୁ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାରିବା ଅତି ସହଜ ହୋଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁରେ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ମିଳିଥାଏ। ଯାହା ହଜମ ଶକ୍ତିକୁ ଭଲ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଲେମ୍ବୁ ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ହେବାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ ଚା ସହିତ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସନ୍ତୁଳିତ ରହିଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ ଚା ଶରୀରର ପ୍ରତିରୋଧ ଶକ୍ତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଶୀତ ଋତୁରେ ଲେମ୍ବୁ ଚା ମଧ୍ୟ ଶରୀରକୁ ଗରମ ରଖେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଲେମ୍ବୁ ଚା ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ସ୍ୱାଦରେ ଭଲ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, ଲେମ୍ବୁ ଚା’ର ଦୈନିକ ସେବନ ଉଭୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ।
