Close Menu
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ମନୋରଂଜନ
  • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
  • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use
Facebook X (Twitter) LinkedIn
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
    • ମନୋରଂଜନ
    • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
    • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Eng
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
Eng
Home»ଆଜିର ଖବର»ହୋଟେଲ କିମ୍ବା ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ କାହିଁକି ରଖାଯାଏ ‘ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରି’?
ଆଜିର ଖବର

ହୋଟେଲ କିମ୍ବା ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟରେ କାହିଁକି ରଖାଯାଏ ‘ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରି’?

September 12, 2023No Comments2 Mins Read
Share Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କିଛି ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ହୋଟେଲ ପରିଦର୍ଶନ କରିଥିବେ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥିବେ ଯେ ଏକ ପାତ୍ରରେ ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରୀ ଟେବୁଲ ଉପରେ ସର୍ବଦା ରଖାଯାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରୀକୁ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖିବାର କାରଣ କ’ଣ? କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ‘ଟିପ୍’ ଦେବା ପାଇଁ ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରୀକୁ ପାତ୍ରରେ ରଖାଯାଇଥାଇପାରେ। କେତେକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ, ପାଟି ସତେଜ କରିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଏହାକୁ ରଖାଯାଏ। ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରୀ ବିଷୟରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ମତ ରହିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା କରିବା ପଛରେ ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ’ଣ?

ବାସ୍ତବରେ ମିଶ୍ରି ଦାନା ଚିନି ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ହାଲୁକା। ଚିନି ତୁଳନାରେ ଏଥିରେ ଥିବା ମିଠା ମଧ୍ୟ କମ୍ ଅଟେ। ଉତ୍ତମ ହଜମ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହା କାମ କରେ।

ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରି କାହିଁକି ରଖାଯାଏ?:

୧. ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମଜବୁତ ରଖେ: ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରିକୁ ଏକାଠି ଖାଇବା ଭଲ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସହିତ ଅନେକ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମିଳିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତି, ହଜମ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଯାଏ।

୨. ରକ୍ତହୀନତା ହେବ ନାହିଁ: ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରିର ମିଶ୍ରଣ ଶରୀରରେ ରକ୍ତହୀନତାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ନାହିଁ। ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହେମୋଗ୍ଲୋବିନର ସ୍ତର ସଠିକ୍ ରହିଥାଏ।

୩. ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ ତେବେ ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରିର ଏହି ସୁସ୍ଥ ମିଶ୍ରଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସହଜ ବିକଳ୍ପ। ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ।

୪. ମୁଖ ଦୁର୍ଗନ୍ଧରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ: ପାନ ମଧୁରୀ ଏବଂ ମିଶ୍ରି ଏକ ‘ମାଉଥ ଫ୍ରେନ୍ସର’ ଭାବରେ କାମ କରେ। ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ପାଟିରୁ ଆସୁଥିବା ଗନ୍ଧରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

ଜୀବନଶୈଳୀ ପାନ ମଧୁରୀ ମିଶ୍ରି ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ ହୋଟେଲ
Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

Related Posts

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଟେଷ୍ଟ ସିରିଜରୁ ବାଦ ପଡ଼ିବେ ରିଷଭ ପନ୍ତ?, ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା ମେଡିକାଲ ରିପୋର୍ଟ

July 24, 2025

ବିଶ୍ୱକପର ଫାଇନାଲରେ ପହଞ୍ଚିଲେ ଦିବ୍ୟା ଦେଶମୁଖ: ଚେସ୍ ରେ ରଚିଲେ ଇତିହାସ

July 24, 2025

ୟୁପିରେ ଧର୍ମାନ୍ତରୀକରଣ ମାମଲା: ଛାଙ୍ଗୁରଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିବା ଇନ୍ସପେକ୍ଟର ଅବଦୁର ରେହମାନ ନିଲମ୍ବିତ

July 24, 2025

ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଭେଟିଲେ ଓଡିଶା ଆଦିବାସୀ ମହାସଂଘ, ସାମୂହିକ କଲ୍ୟାଣ ପାଇଁ ଦେଲେ ଏହିସବୁ ପ୍ରସ୍ତାବ

July 24, 2025
Latest News

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଟେଷ୍ଟ ସିରିଜରୁ ବାଦ ପଡ଼ିବେ ରିଷଭ ପନ୍ତ?, ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା ମେଡିକାଲ ରିପୋର୍ଟ

July 24, 2025

ବାଣପୁର ଓକିଲ ସଂଘର ପ୍ରତିଷ୍ଠାତା ସ୍ବର୍ଗତ ସତ୍ୟନାରାୟଣ ମହାପାତ୍ରଙ୍କ ପ୍ରଥମ ଶ୍ରାଦ୍ଧବାର୍ଷିକୀ ଅନୁଷ୍ଠିତ

July 24, 2025

ବିଶ୍ୱକପର ଫାଇନାଲରେ ପହଞ୍ଚିଲେ ଦିବ୍ୟା ଦେଶମୁଖ: ଚେସ୍ ରେ ରଚିଲେ ଇତିହାସ

July 24, 2025

ୟୁପିରେ ଧର୍ମାନ୍ତରୀକରଣ ମାମଲା: ଛାଙ୍ଗୁରଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥିବା ଇନ୍ସପେକ୍ଟର ଅବଦୁର ରେହମାନ ନିଲମ୍ବିତ

July 24, 2025

ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଭେଟିଲେ ଓଡିଶା ଆଦିବାସୀ ମହାସଂଘ, ସାମୂହିକ କଲ୍ୟାଣ ପାଇଁ ଦେଲେ ଏହିସବୁ ପ୍ରସ୍ତାବ

July 24, 2025
Load More
The Samikhsya Odia
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use

Chief Editor: Sarat Paikray

© 2018-2025 All rights resorved by S M Network | Designed by Ratna Technology.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.