ଜୀବନ ଶୈଳୀ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭଲ ଜୀବନ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ। ବର୍ତ୍ତମାନର ଯୁଗରେ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ବହୁତ ବ୍ୟସ୍ତ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକ୍ ସମୟରେ ସମାପ୍ତ କରେ ଏବଂ ନିଜ ଦାୟିତ୍ଵକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପୂରଣ କରେ, ସେତେବେଳେ ସେ ସଫଳତା ସହିତ ମାତା ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କର ଆଶୀର୍ବାଦ ମଧ୍ୟ ପାଇଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଜୀବନରେ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମସ୍ତେ ଗୋଲାପୀ ଓଠ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଓଠ କଳା ପଡିଯାଇଥାଏ। ହେଲେ ଗୋଲାପୀ ବଦଳରେ ଓଠର ରଙ୍ଗ କଳା ହେବାର କାରଣ କ’ଣ? କିଛି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ଓଠର ରଙ୍ଗ କଳା ପଡିଯାଇପାରେ। ତେଣୁ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କଦଳୀ ଖାଇବାକୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ଅଛି। ଦିନର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ କଦଳୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଲାଭ ବଦଳରେ ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଭୁଲ ସମୟରେ ଖାଇଥିବା ଏକ କଦଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆମେ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଧିକାଂଶ ଘରେ ମଇଦାରୁ ଜଳଖିଆ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥାଏ। ଲୋକେ ପ୍ରତିଦିନ କଚୋରୀ, ସିଙ୍ଗଡା ପରି ଜିନିଷ ଖାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ବିପଜ୍ଜନକ ତାହା ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? ଏପରିକି ସମସ୍ତ ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍ ରେ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ସମସ୍ତଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବଦଳାଇ ଦେଇଛି। ମଧୁମେହ ହେଉଛି ଏହି ଜୀବନଶୈଳୀର ଫଳାଫଳ। ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତେ ଏହି ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଏହାକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ଠିକ କରିବା କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ। କିନ୍ତୁ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ […]

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କର୍କଟ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅଣ ଚର୍ମ କର୍କଟ। ଆମେରିକୀୟ ସୋସାଇଟି ଅଫ୍ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଙ୍କୋଲୋଜି ଅନୁଯାୟୀ, ଏହା କର୍କଟ ରୋଗରେ ମୃତ୍ୟୁର ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଅଟେ। ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କର୍କଟ ମଧ୍ୟ ବିପଜ୍ଜନକ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ମହୁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ସହିତ ଉଜ୍ଜଳ ଚର୍ମ ପାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଭାରତର ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ବହୁତ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଘରୋଇ ଉପଚାରରେ ମଧ୍ୟ ଏହା […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ସମସ୍ତେ ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାରେ ବ୍ୟସ୍ତ ଅଛନ୍ତି। ଏହି ଭାଗଦୌଡ ଜୀବନରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି କିଛି ପାଇବା ପାଇଁ ଦୌଡୁଥିବା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ବ୍ୟସ୍ତତା ମଧ୍ୟରେ ସମସ୍ତେ ନିଜର […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଛି। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଯାୟୀ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନେକ ସ୍ୱାଦରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଛି। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଖାଆନ୍ତି, ତେଣୁ ଅନେକେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍ […]

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଅଭାବ, ଏନିମିୟା, ରକ୍ତହୀନତା କିମ୍ବା ଆଇରନର ଅଭାବ ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣମାନେ ଅନେକ ଥର ଶୁଣିଥିବେ। ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଅଲଗା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକର ଅର୍ଥ ସମାନ ଅଟେ ଏବଂ ତାହା ହେଉଛି ରକ୍ତରେ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନର ଅଭାବ। ଆମ ଶରୀରରେ […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଏକ ପରିବା ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏହାକୁ ଖାଇ ଅନେକ ଲାଭ ପାଇପାରିବେ। ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ବାଇଗଣକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ, […]

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କୋଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଏବଂ ଭାବନାକୁ କର୍କଟ ରୋଗ ବହୁତ କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ। ଏହି କାରଣରୁ କେବଳ ଜଣେ ରୋଗୀ ପ୍ରଭାବିତ ନୁହଁନ୍ତି, ପରିବାରକୁ ମଧ୍ୟ ଏକ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ […]

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ସମୟର ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତତାଭରା ଜୀବନରେ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରିଥାଉ। ଏପରି ଅନେକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଛି, ଯାହା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଅସହ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ବେକର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଯେଉଁ […]