Close Menu
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ମନୋରଂଜନ
  • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
  • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use
Facebook X (Twitter) LinkedIn
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
    • ମନୋରଂଜନ
    • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
    • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Eng
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
Eng
Home»ଜାତୀୟ ଖବର»ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ହଳଦୀ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା
ଜାତୀୟ ଖବର

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ହଳଦୀ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା

September 11, 2021No Comments2 Mins Read
Share Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ହଳଦୀ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ବହୁ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ହଳଦୀ ଆମ ଘରର ରୋଷେଇ ଘରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଅଟେ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ସ୍ୱାଦ ସହିତ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ହଳଦୀ ମଧ୍ୟ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି ଯେ, ହଳଦୀ ଖାଇବା ଉଭୟ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ଲାଭ ଦିଏ। ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ହଳଦୀ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।

୧- ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ:

ହଳଦୀରେ ଏରୋମେଟିକ ଟର୍ମିରନ୍ କମ୍ପାଉଣ୍ଡସ ମିଳିଥାଏ। ଏରୋମେଟିକ ଟର୍ମିରନ୍ କମ୍ପାଉଣ୍ଡସ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ଷ୍ଟେମ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ହଳଦିରେ ଥିବା କର୍କୁମିନ୍ ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ମିଳୁଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ କୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।

୨- ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ:

ଆଜିକାଲି ଓଜନ ବଢିବା ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ତେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ହଳଦୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜ ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିପାରିବେ। ହଳଦୀ ଶରୀରରେ ଫ୍ୟାଟ୍ ଟିସୁ ଗଠନକୁ ରୋକିଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଓଜନ ବଢେ ନାହିଁ।

୩- ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରେ ଲାଭଦାୟକ:

ଯଦି ଆପଣ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି ତେବେ ହଳଦୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହେବ। ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ ହଳଦୀ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ହଳଦୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସର ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ।

୪- ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ:

ଭାରତରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ମଧୁମେହ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଯଦି ଆମେ ହଳଦୀ ବିଷୟରେ କହିବା, ତେବେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ହଳଦୀ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ମଧୁମେହ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ ଏବଂ ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ ଲୋକ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦ୍ଵାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ବିପଦରୁ ରକ୍ଷାପା’ନ୍ତି। ତେଣୁ, ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ହଳଦୀ ଖାଇବା ଉଚିତ୍।

ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହଳଦୀ
Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

Related Posts

ସମ୍ ହସ୍ପିଟାଲ୍‌ରେ ଅଙ୍ଗଦାନକାରୀଙ୍କୁ ଗାର୍ଡ ଅଫ୍ ଅନର ପ୍ରଦାନ

September 9, 2025

ମହିଳା ଓ ଶିଶୁ ସୁରକ୍ଷା ନିମନ୍ତେ ଦିନିକିଆ କର୍ମଶାଳା

September 9, 2025

ସ୍ୱଚ୍ଛ ବାୟୁ ସର୍ବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରଭୂମି ସହର ମାନ୍ୟତା ପୁରସ୍କାର ପ୍ରଦାନ କଲେ କେନ୍ଦ୍ର ମନ୍ତ୍ରୀ

September 9, 2025

ବିଜେଡିକୁ ପୁଣି ତେରଚ୍ଛା ବାଣ ମାରିଲେ ପୂର୍ବତନ ସାଂସଦ ତଥାଗତ ଶତପଥୀ, କହିଲେ…

September 9, 2025
Latest News

ସମ୍ ହସ୍ପିଟାଲ୍‌ରେ ଅଙ୍ଗଦାନକାରୀଙ୍କୁ ଗାର୍ଡ ଅଫ୍ ଅନର ପ୍ରଦାନ

September 9, 2025

ମହିଳା ଓ ଶିଶୁ ସୁରକ୍ଷା ନିମନ୍ତେ ଦିନିକିଆ କର୍ମଶାଳା

September 9, 2025

ବାଣପୁର: ପଞ୍ଚାୟତ ସ୍ତରୀୟ ଅନ୍ତଃରାଜ୍ୟ ପ୍ରବାସୀ ଶ୍ରମିକ ସଚେତନତା ଶିବିର

September 9, 2025

ସ୍ୱଚ୍ଛ ବାୟୁ ସର୍ବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରଭୂମି ସହର ମାନ୍ୟତା ପୁରସ୍କାର ପ୍ରଦାନ କଲେ କେନ୍ଦ୍ର ମନ୍ତ୍ରୀ

September 9, 2025

ବିଜେଡିକୁ ପୁଣି ତେରଚ୍ଛା ବାଣ ମାରିଲେ ପୂର୍ବତନ ସାଂସଦ ତଥାଗତ ଶତପଥୀ, କହିଲେ…

September 9, 2025
Load More
The Samikhsya Odia
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use

Chief Editor: Sarat Paikray

© 2018-2025 All rights resorved by S M Network | Designed by Ratna Technology.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.