Close Menu
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ମନୋରଂଜନ
  • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
  • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use
Facebook X (Twitter) LinkedIn
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
    • ମନୋରଂଜନ
    • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
    • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Eng
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
Eng
Home»ବିଶେଷ ଖବର»ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା
ବିଶେଷ ଖବର

ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା

November 14, 2021No Comments2 Mins Read
Share Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ଘରୋଇ ଉପଚାର। ଏହାର ଅନେକ ଚମତ୍କାର ଗୁଣ ଅଛି, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ। କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଏହାକୁ ପିଇବା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଇବା ଏବଂ ମଧୁମେହର ଲକ୍ଷଣରେ ସୁଧାର ଆଣିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରର ଅନେକ ଗୁଣ ପରେ, ଲୋକମାନେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଦିନର କେଉଁ ସମୟରେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ପିଇବା ଉଚିତ୍। ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇଥା’ନ୍ତି, ତେଣୁ ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ କିପରି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ଖାଇବେ।

ସକାଳେ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାର ପିଇବାର ଲାଭ:

ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ, ରାତିରେ କିମ୍ବା ଦିନରେ କେବେ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାର ପିଇବା ଉଚିତ୍। କିଛି ଲୋକ ସକାଳେ ନିୟମିତ ପାନୀୟର ଡିଟକ୍ସାଇଫିଂ ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲାଭ ପାଇଁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ତେଣୁ କିଛି ଲୋକ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ପାନୀୟ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ତା’ପରେ ସକାଳେ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ଶୀଘ୍ର କମିଯାଏ ଏବଂ ଚର୍ବି ଜାଳିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହୁଏ।

ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ସକାଳେ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରର ଏକ ସିପ୍ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିପାରେ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସକାଳେ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ପିଏଚ ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ସକାଳେ ଏହାକୁ ପିଇବା ଦିନସାରା ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ରଖେ। ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହା କାମ କରେ। ତଥାପି, ଏହାର ସ୍ୱାଦ ପିତା ଅଟେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ।

ରାତିରେ ଭିନେଗାର ଖାଇବା ଉଚିତ୍ କି?:

ରାତିରେ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ କମିଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ରାତିରେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ୍ ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ବ୍ୟାଘାତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାରକୁ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ପିଇବା ଉଚିତ୍।

ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଇବା ଘରୋଇ ଉପଚାର ମଧୁମେହ
Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

Related Posts

ଜିଲ୍ଲାପାଳ ସ୍ତରରେ ଅଦଳବଦଳ, ଚଞ୍ଚଳ ରଣା ହେଲେ ବିଏମସି କମିଶନର, ଖୋର୍ଦ୍ଧା ଜିଲ୍ଲାପାଳ ହେଲେ…..

July 23, 2025

ଆଇଏଏସ ସ୍ତରରେ ବଡ ଧରଣର ଅଦଳବଦଳ, ହେମନ୍ତ ଶର୍ମାଙ୍କୁ ସୂଚନା ଓ ଲୋକ ସଂପର୍କ ବିଭାଗର ଅତିରିକ୍ତ ଦାୟିତ୍ବ

July 22, 2025

୬୨ ବର୍ଷ ପରେ ଅବସର ନେବ ମିଗ୍-୨୧ ଲଢ଼ୁଆ ବିମାନ: ଅପରେସନ୍ ସିନ୍ଦୂରରେ ପାକିସ୍ତାନର କରିଥିଲା ବିପର୍ଯ୍ୟୟ

July 22, 2025

ଆଇନ ମନ୍ତ୍ରୀ ପୃଥୀରାଜ ହରିଚନ୍ଦନଙ୍କୁ ନେଇ ବଢିଲା ଚର୍ଚ୍ଚା, ଆଜି ଦିଲ୍ଲୀପ ରାୟ, ଗତକାଲି ରାଜ୍ୟପାଳ କାହିଁକି କଲେ ସାକ୍ଷାତ

July 22, 2025
Latest News

ନାବାଳିକାଙ୍କୁ ଯୌନ ନିର୍ଯାତନା ମାମଲା: ଅଭିଯୁକ୍ତକୁ ୨୦ ବର୍ଷ ସଶ୍ରମ କାରାଦଣ୍ଡ, ୫୦,୦୦୦ ଜରିମାନା ଦଣ୍ଡାଦେଶ

July 23, 2025

ଏନ୍‌ସିଇଆରଟି ଅଷ୍ଟମ ଶ୍ରେଣୀ ଦ୍ୱିତୀୟ ଖଣ୍ଡରେ ପାଇକବିଦ୍ରୋହର ବିସ୍ତୃତ ଅଧ୍ୟାୟ

July 23, 2025

ଜିଲ୍ଲାପାଳ ସ୍ତରରେ ଅଦଳବଦଳ, ଚଞ୍ଚଳ ରଣା ହେଲେ ବିଏମସି କମିଶନର, ଖୋର୍ଦ୍ଧା ଜିଲ୍ଲାପାଳ ହେଲେ…..

July 23, 2025

ଖଣ୍ଡା ଚୋଟରେ ପରିବା ବ୍ୟବସାୟୀ ଗୁରୁତର

July 23, 2025

ଆଜି ଜୁଲାଇ ୨୩ ତାରିଖ ବୁଧବାରରେ ଏହି ଆଠଟି ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ

July 23, 2025
Load More
The Samikhsya Odia
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use

Chief Editor: Sarat Paikray

© 2018-2025 All rights resorved by S M Network | Designed by Ratna Technology.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.