ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି କେଶ ଝଡିବା ସାଧାରଣ କଥା। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦ୍ୱିତୀୟ ବ୍ୟକ୍ତି କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ୟାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର କେଶକୁ ଲମ୍ବା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ କେଶର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। କେଶକୁ କିପରି ଧୋଇବା, କେତେବେଳେ ଧୋଇବା, କେଉଁ କେଶ ଦ୍ରବ୍ୟ କେଶ ପାଇଁ ସଠିକ୍, କେଶରେ କ’ଣ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯିବା ଉଚିତ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଇପାରେ। ଏହି ସମସ୍ତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍। କେଶ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତ୍ରୁଟି ହେତୁ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ଅଳ୍ପ ବୟସରେ କେଶ ଧଳା ହେବା, ରୂପୀ, କେଶ ଶୁଷ୍କ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ କେଶ ଧୋଇବା ସମୟରେ କିଛି ଭୁଲ୍ କରନ୍ତି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା ବଢି ଯାଏ। କେଶ ଧୋଇବାବେଳେ କେଉଁ ଜିନିଷକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖିବାକୁ ପଡେ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତୁ…..
୧- ଧୋଇବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ କେଶକୁ ଘଷିବା: ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ କେଶ ଧୋଇବା ସମୟରେ ସାମ୍ପୁକୁ ସିଧାସଳଖ କେଶରେ ରଖନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଘଷିଥାନ୍ତି। ଏହା କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ବଢାଇଥାଏ। କେଶର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ, ଆପଣ କେଶ ଧୋଇବାର ସମୟ ଏବଂ ସାମ୍ପୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ପଦ୍ଧତି ଜାଣିବା ଉଚିତ୍। ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରଥମେ ହାତରେ ସାମ୍ପୁ ନିଅନ୍ତୁ, ହାତରେ ଫେଣ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଏହାକୁ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ସାମ୍ପୁ ଫେଣ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେଶକୁ ଘଷିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଏହାଦ୍ୱାରା କେଶ ଝଡିବା ପରିମାଣ କମିଥାଏ। କେଶକୁ ସାମ୍ପୁ କରିବାବେଳେ, ଆମେ ସମସ୍ତ କେଶରେ ସାମ୍ପୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିଥାଉ, କିନ୍ତୁ ସାମ୍ପୁ କେଶ ପାଇଁ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ। କାରଣ ଏଥିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ। ତେଣୁ କେବଳ ସାମ୍ପୁକୁ ମୂଳରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କେଶ ଧୋଇବେ, ସାମ୍ପୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ବାକି କେଶରେ ପହଞ୍ଚେ। ଏହି ଉପାୟରେ କେଶ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଝଡିବା କମ୍ ହୋଇଯାଏ।
୨- କେଶ ମୂଳରେ କଣ୍ଡିସନର ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ: ପ୍ରାୟତଃ ଆମେ ସାମ୍ପୁ ଭାବରେ କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରୁ ଏବଂ ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ବଡ ଭୁଲ। କେଶର ମୂଳରେ କଣ୍ଡିସନର କେବେବି ପ୍ରୟୋଗ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହାକୁ କେବଳ କେଶର ଉପରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତ୍ୱଚାରେ କଣ୍ଡିସନର ଲଗାଇଲେ ସମସ୍ୟା ବଢିଯାଏ। ତେଣୁ କଣ୍ଡିସନର ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ।
୩- ସପ୍ତାହରେ ୩ ଥରରୁ ଅଧିକ ମୁଣ୍ଡ ଧୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରତିଦିନ କେଶ ଧୋଇଥାନ୍ତି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସାମ୍ପୁ ଏବଂ କଣ୍ଡିସନରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କେଶରେ ପହଞ୍ଚେ। ଏହା କେଶର ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ କରେ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ କେଶକୁ ସପ୍ତାହରେ ୩ ଥରରୁ ଅଧିକ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ମୋଟା ଏବଂ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରହିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ କଷ୍ଟ ପାଇବ ନାହିଁ।
୪- ସଠିକ୍ ସାମ୍ପୁ ସହିତ କେଶ ଧୁଅନ୍ତୁ: ପ୍ରାୟତଃ ଆମେ ସାମ୍ପୁ ଚୟନରେ ଭୁଲ୍ କରିଥାଉ। ସାମ୍ପୁ କିଣିବା ବେଳେ ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଦେଖି ଭଲ ସାମ୍ପୁ କିଣନ୍ତୁ। କାରଣ ସମସ୍ତଙ୍କର କେଶ ଅଲଗା ଅଟେ। ସାମ୍ପୁ ଚୟନ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପ୍ରକାର ଅନୁଯାୟୀ କରାଯିବା ଉଚିତ। ଯେପରି ତେଲିଆ କେଶ ପାଇଁ ଅଲଗା ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଶୁଖିଲା କେଶ ପାଇଁ ଅଲଗା ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ। ସାମ୍ପୁ କିଣିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍। ତେଣୁ ସଠିକ୍ ସାମ୍ପୁ ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପ୍ରକାର ଅନୁଯାୟୀ କରନ୍ତୁ।
୫- ଗରମ ପାଣିରେ ମୁଣ୍ଡ ଧୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯେପରି ଗରମ ଜିନିଷ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ, ସେହିଭଳି ଉତ୍ତାପ ଦ୍ରବ୍ୟ କେଶ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ। ଗରମ ପାଣି କେଶକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ତେଣୁ ଭୁଲରେ ମୁଣ୍ଡକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଧୋଇବେ ନାହିଁ।