ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ, ପେଟରେ ଅମ୍ଳତା ବା ଏସିଡିଟି ରହିବା ଅତି ସାଧାରଣ ଅଟେ । କିନ୍ତୁ ଏହା ଯୋଗୁଁ ଆମକୁ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିବ । ଏସିଡିଟିର ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆମର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ କାମ କରେ ନାହିଁ ।
ଏସବୁର କାରଣ ପାଇଁ ଆମେ ହିଁ ଦାୟୀ । କାରଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନ ଖାଇବା, ଭୋଜନ ମଧ୍ୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଫାଙ୍କା ରହିବା। ବିଭିନ୍ନ ବାହାର ଜିନିଷ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ପରି କାମ କରିଥାଉ। ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟ ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କରିଥାଉ କିନ୍ତୁ ଆମର ଭୁଲ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥାଉ । ଏହି କାରଣରୁ ଆମର ପେଟର ଅମ୍ଳତା, ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ପେଟ ବଢେ ।
ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅମ୍ଳତା ସହିତ ଜଡିତ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଅମ୍ଳତାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରାମ ପାଇପାରିବେ । 1-ରାତିରେ ଗରମ କ୍ଷୀରରେ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ ପକାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏସିଡିଟିରୁ ବହୁତ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ ।
1-ରାତିରେ ଗରମ କ୍ଷୀରରେ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ ପକାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏସିଡିଟିରୁ ବହୁତ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ ।
2-ସକାଳେ ଗରମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ଚିପୁଡି ଏହାକୁ ପିଅନ୍ତୁ । ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟର ଚର୍ବି ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ ଏବଂ ଏସିଡିଟିରୁ ରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
3-ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ଚୋବାନ୍ତୁ ଏବଂ ଧିରେ ଧିରେ ଖାଆନ୍ତୁ । ଏହା ଦ୍ବାରା ଖାଦ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ହଜମ ହେବ।
4-ଅତ୍ୟଧିକ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଖାଇବା ଖାଦ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ କରେ ନାହିଁ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟ ଗ୍ୟାସ୍, ଏସିଡିଟି ଏବଂ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଏକ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ ।