ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଦରକାର। ଫ୍ରିଜ୍ ପାଣି ପିଇବାରେ ଅନେକ ଅସୁବିଧା ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ମାଠିଆ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିବ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଜଳ ଦରକାର, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ପୂରଣ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମାଟି ହାଣ୍ଡିରୁ ପାଣି ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।
ମାଠିଆ ଜଳ ପିଇବାର ଲାଭ:
– ଅମ୍ଳତା ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ସଠିକ୍ ହଜମ ନହେବା। କିନ୍ତୁ ମାଠିଆ ପାଣିରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଅମ୍ଳତାକୁ ରୋକିଥାଏ।
– ପ୍ରାୟତଃ ଫ୍ରିଜ ପାଣି ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା କରେ। ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଳା କୋଷର ତାପମାତ୍ରା ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ପାଇ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ମାଠିଆ ପାଣି ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ।
– ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି, ମାଠିଆ ପାଣି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଥଣ୍ଡା ହୁଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ପିଇଲେ ହୃଦ୍ ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ।
– ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ ଯେ ଆମେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ବାହାରକୁ ଆସି ଫ୍ରିଜରୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇଥାଉ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ଆମକୁ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଭଳି ରୋଗ ଘେରି ରହିଥାଏ । ହେଲେ ମାଠିଆ ପାଣିରେ ତାହା ପରିଲକ୍ଷିତ ହୋଇ ନ ଥାଏ।
