Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ମୁହଁରେ କଳା ଦାଗ ଥିଲେ, ନଡିଆ ତେଲ ସହ ଏହି ମସଲାକୁ ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ, ମିଳିବ ଲାଭ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମୁହଁରେ କଳା ଦାଗର ସମସ୍ୟା ଥାଏ। ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେଉଥିବା ଏହି କଳା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ରାସାୟନିକ ସମୃଦ୍ଧ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ପ୍ରୟୋଗ କରି, ଅତ୍ୟଧିକ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ରହି କିମ୍ବା ଚର୍ମର ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ନ ଦେଲେ ଦେଖାଯାଏ। ପରିବେଶ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ବେଳେବେଳେ ଏହି କଳା ଦାଗରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବେ ତାହା ବୁଝିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଚେଷ୍ଟା କରିବାରେ ଥକି ଯାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ନଡିଆ ତେଲର ଏହି ଉପାୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଲବଙ୍ଗ ମିଶାଇ ଲଗାଇଲେ ମୁହଁରେ ଥିବା କଳା ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ମୁହଁରୁ ଦାଗ ହଟାଇବା ପାଇଁ ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଲବଙ୍ଗ ମିଶାଇ କିପରି ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ ଏଠାରେ ଜାଣନ୍ତୁ…

ଦାଗ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର:

ଲବଙ୍ଗ ଏବଂ ନଡିଆ ତେଲ ଏକାଠି ମିଶ୍ରିତ ହେଲେ ଚେହେରାରେ ଏକ ଚମତ୍କାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। ଲବଙ୍ଗରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମିଳିଥାଏ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍, ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଭାଇରାଲ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ଅବଶ୍ୟ, ଲବଙ୍ଗକୁ ସିଧାସଳଖ ମୁହଁରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲବଙ୍ଗକୁ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ଦିଆଯାଏ କିମ୍ବା ଲବଙ୍ଗ ତେଲକୁ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

ଏକ ପାତ୍ର ନେଇ ୨ ରୁ ୪ ବୁନ୍ଦା ଲବଙ୍ଗ ତେଲ ଏବଂ ସେଥିରେ ଏକ ଚାମଚ ନଡିଆ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଏକ ଚାମଚ ହଳଦୀ ମଧ୍ୟ ମିଶାଯାଇପାରିବ। ଏହି ମୁହଁକୁ ମିଶାଇ ମୁହଁର ଦାଗରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯେଉଁମାନଙ୍କର ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଥାଏ, ସେମାନେ ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ସତର୍କତାର ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ମୁହଁରେ ସାମାନ୍ୟ ଜଳୁଥିବା ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ତେବେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ:

ଚର୍ମକୁ ଟାଣିବା ପାଇଁ ଲବଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ବାସ୍ତବରେ, ଲବଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ଏବଂ ଚର୍ମରୁ ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବାରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଲବଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ଚର୍ମ ଚକଚକିଆ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ତୁଳା ଖଣ୍ଡରେ ନଡିଆ ଏବଂ ଲବଙ୍ଗ ତେଲର ମିଶ୍ରଣ ନେଇ ରାତିରେ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ ଶୋଇବାକୁ ଯାଅନ୍ତୁ। ଆପଣ କୌଣସି କ୍ରିମ୍ କିମ୍ବା ମଶ୍ଚରାଇଜରରେ ମିଶ୍ରିତ ଲବଙ୍ଗ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଲଗାଇ ପାରିବେ।

ଏହି ତେଲଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ:

ଚେହେରାରୁ ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ନିମ୍ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ। ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହି ତେଲ ସୂର୍ଯ୍ୟର UV କିରଣରୁ ଚେହେରାକୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ।

ଆପଣ କିଛି ନ ମିଶାଇ ମୁହଁରେ କେବଳ ନଡିଆ ତେଲ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ନଡିଆ ତେଲ ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ରାତିରେ ଏହାକୁ ଲଗାଇ ଶୋଇଲେ ପରଦିନ ସକାଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୁହଁ ଆର୍ଦ୍ର ଅନୁଭବ କରିବେ।

ତ୍ଵଚା କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ସୋରିଷ ତେଲ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପାଇଁ ସୋରିଷ ତେଲରେ ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ୧୦ ରୁ ୧୫ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୁହଁରେ ରଖିବା ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

କୋଭିଡ୍-୧୯ ସମୟରେ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଦୂର ହେବ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ଦେଶରେ ପୁଣି ଥରେ ଭୟର ବାତାବରଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଋତୁରେ କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଏହି ସମୟରେ, ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଯେତେବେଳେ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଗଳାର ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶୀତ ଏବଂ ବର୍ଷାଦିନେ ଦୈନିକ ଗାର୍ଗଲ୍ କରିବା ଉଚିତ୍। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଉଷୁମ ଲୁଣ ପାଣିରେ ଗାର୍ଗଲ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ଗାର୍ଗଲିଂ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଏହାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି।

ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବା ଦ୍ଵାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ଭରପୂର ଅଟେ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ କହିବୁ।

ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବାର ପଦ୍ଧତି:

୩ ଚାମଚ ନଡିଆ ତେଲ ନେଇ ପାଟିରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ, ଗାର୍ଗଲିଂ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ତେଲକୁ ଗିଳିବେ ନାହିଁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଯଦି ଆପଣ ଏହା ସହିତ କିଛି ମିନିଟ୍ ଗାର୍ଗଲ୍ କରିବା ପରେ ତେଲକୁ ପାଟିରୁ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତୁ।

ଗାର୍ଗଲିଂର ଲାଭ:

୧- ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ଆରାମ ଦେବ ନାହିଁ ବରଂ ପାଟି କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ।

୨- ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଲିଂ କରିବା ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ, ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ୟାଭିଟି ଦୂର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଧଳା ରହିବ।

୩- ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଲିଂ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର କୁଣ୍ଡେଇ ହେବାରୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।

୪- ନଡିଆ ତେଲ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଟିରେ ଫୁଲା କମିଯାଏ ଏବଂ ମାଢିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

କୋଭିଡ୍-୧୯ ସମୟରେ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଦୂର ହେବ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ଦେଶରେ ପୁଣି ଥରେ ଭୟର ବାତାବରଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଋତୁରେ କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଏହି ସମୟରେ, ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଯେତେବେଳେ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ସେତେବେଳେ ଗଳାର ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶୀତଦିନେ ଦୈନିକ ଗାର୍ଗଲ୍ କରିବା ଉଚିତ୍। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଉଷୁମ ଲୁଣ ପାଣିରେ ଗାର୍ଗଲ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ଗାର୍ଗଲିଂ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଏହାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି।

ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବା ଦ୍ଵାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଅନେକ ଜରୁରୀ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ଭରପୂର ଅଟେ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ କହିବୁ।

ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବାର ପଦ୍ଧତି:

୩ ଚାମଚ ନଡିଆ ତେଲ ନେଇ ପାଟିରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ, ଗାର୍ଗଲିଂ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ତେଲକୁ ଗିଳିବେ ନାହିଁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଯଦି ଆପଣ ଏହା ସହିତ କିଛି ମିନିଟ୍ ଗାର୍ଗଲ୍ କରିବା ପରେ ତେଲକୁ ପାଟିରୁ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତୁ।

ଗାର୍ଗଲିଂର ଲାଭ:

୧- ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାକୁ ଆରାମ ଦେବ ନାହିଁ ବରଂ ପାଟି କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବ।

୨- ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଲିଂ କରିବା ଦାନ୍ତ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ, ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ୟାଭିଟି ଦୂର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଧଳା ରହିବ।

୩- ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ଗାର୍ଲିଂ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର କୁଣ୍ଡେଇ ହେବାରୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।

୪- ନଡିଆ ତେଲ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଗାର୍ଗଲିଂ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଟିରେ ଫୁଲା କମିଯାଏ ଏବଂ ମାଢିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭ ହୋଇଥାଏ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ଗ୍ଲୋଇଙ୍ଗ ସ୍କିନ୍ ପାଇଁ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନଡିଆ ତେଲ, ପାଇବେ ଅନେକ ଉପକାରିତା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ନଡିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କେଶ ସହିତ ଚର୍ମକୁ ମଧ୍ୟ ଉପକାର ମିଳିଥାଏ। ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁଯାୟୀ, ଯଦି ଆପଣ ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର ଚମକ ଆଣିଥାଏ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣ ନିଜ କେଶରେ ନଡିଆ ତେଲ ଲଗାନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଝଡିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଆପଣ କିପରି ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।

ଏହିପରି ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନଡିଆ ତେଲ:

– ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କ୍ରିମ୍ ଭଳି କାମ କରେ। ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ମୁହଁ ଏବଂ ବେକରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ରାତିସାରା ଛାଡିଦିନ୍ତୁ। ଏହା କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆଣିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରକୁ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ମଧ୍ୟ ମାଲିସ୍ କରିପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ହାତରେ ନଡିଆ ତେଲ ନେଇ ଛାତି ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ୪୦ ମିନିଟ୍ ପରେ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଶୁଷ୍କତା ସମାପ୍ତ ହେବ।

– ମନେରଖନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଆଖିରେ ଲଗାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିକୁ ଖରାପ କରିପାରେ।

– ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ମେକଅପ୍ ରିମୁଭର୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏଥିପାଇଁ, ଆପଣ ଏକ ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ଏକ ତୁଳାରେ ନେଇ ଏହାର ସାହାଯ୍ୟରେ ମେକଅପ୍ ଛଡାନ୍ତୁ। ଆପଣ ସପ୍ତାହରେ ମାତ୍ର ଦୁଇଥର ନଡିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପାଖାପାଖି ଅଞ୍ଚଳରେ ଶୁଖିଲା ଚର୍ମ ଦାଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନଡିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ନଡିଆ ତେଲ ଆମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ହିତକର ତାହା ଜାଣିଲେ ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ବିଭିନ୍ନ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବିଶ୍ବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରୁ ନଡିଆ ତେଲ ଅନ୍ୟତମ। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ର ଏକ ନିଆରା ମିଶ୍ରଣ ଅଛି। ଏହି ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଯୋଗୁଁ ନଡିଆ ତେଲ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପକାରରେ ଆସିଥାଏ। ନଡିଆ ତେଲରେ ଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଆମ ଶରୀରକୁ ଚର୍ବି ତରଳିବାକୁ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଶୀଘ୍ର ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇ ଥାଏ।

ନଡିଆ ତେଲ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ପ୍ରଭାବ ରହିଥାଏ କାରଣ ଏଥିରେ ଲାଓରିକ ଏସିଡ୍ ଥାଏ। ଆମ ଶରୀରରେ ଏହନ ଏସିଡ୍ ହଜମ ହୋଇ ମୋନୋଲାରିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ମୋନୋଲୋରିନ ଜୀବାଣୁ, ଭୂତାଣୁ ନିଷ୍କ୍ରିୟ କରିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଥିବାରୁ ପାଟି ଧୋଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ଏହା ଜୀବାଣୁକୁ ମାରି ଦାନ୍ତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ।

ନଡ଼ିଆ ତେଲର ଆମ ଶରୀରର ତ୍ବଚା ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ। ନଡିଆ ତେଲ ଲଗାଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ, କେଶ ଏବଂ ଦାନ୍ତକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ। କସମେଟିକ୍ ଦ୍ରବ୍ୟରେ ନଡିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ନଡିଆ ତେଲ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। କାରଣ ଏହା ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ଯୋଗାଇଥାଏ। ନଡ଼ିଆ ତେଲ କେଶ ଝଡିବାକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିଥାଏ। କାରଣ ଏହା ସନକ୍ରିମ ଭାବରେ କାମ କରିଥାଏ।

ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସୂର୍ଯ୍ୟର ଅତିବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗର ବିକିରଣର ପ୍ରାୟ କୋଡ଼ିଏ ପ୍ରତିଶତକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିଥାଏ। ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ମଧ୍ୟମ ଚେନ୍ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲେସିରାଇଡ୍ (MCT) ଥାଏ।  MCT ର ଉପସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ଏହା ଭୋକ ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏହା ଦ୍ବାରା ଶରୀରର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ବେଶ୍ କାମ ଦେଇଥାଏ।