Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ

ପାଠ ପଢା ପ୍ରତି ମନ ଦେଉନି କି ପିଲା?, ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ଏହି ବିଶେଷ ଟିପ୍ସ

ଜୀବନ ଶୈଳୀ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିତାମାତାଙ୍କର ଅଭିଯୋଗ ଅଛି ଯେ, ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆଗ୍ରହୀ ନୁହଁନ୍ତି। ଅନେକ ପିତାମାତା ଦିନସାରା ପିଲାମାନଙ୍କ ପଛରେ ଲାଗିପଡନ୍ତି, ତଥାପି ସେମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ପାଠ ପଢିବା ଆଡକୁ ଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ପଛରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ଲକଡାଉନ୍ ସମୟରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସ୍କୁଲ ବନ୍ଦ ହେବା। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ପଛରେ ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯେପରି ଚାପ, ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା, ଏକାଗ୍ରତାର ଅଭାବ, ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରିବା ଇତ୍ୟାଦି … ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଟିପ୍ସ କହୁଛୁ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ଟିପ୍ସ ଗ୍ରହଣ କରି ପିଲାମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନବଢାନ୍ତୁ:

ମସ୍ତିଷ୍କ ଖେଳ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ଆପଣ ନିଜ ପିଲାଙ୍କୁ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ମନ ଖେଳର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇପାରିବେ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ସେମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ଫୋନରୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହେବ ଏବଂ ଏହା ଶିଶୁର ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହେବ। ତଥାପି ଖେଳିବାର ସମୟ ମନେରଖନ୍ତୁ। ୨୦୧୫ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ୪୭୧୫ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିନକୁ ୧୫ ମିନିଟ୍ ଏବଂ ସପ୍ତାହରେ ୫ ଦିନ ମସ୍ତିଷ୍କ ଖେଳ ଖେଳିବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା। ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ସେହି ଲୋକଙ୍କ ମନ ଉପରେ ଏହାର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥିଲା। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚେସ, ସୁଡୋକୋ, ପଜଲ୍ ପରି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ବୃକ୍ଷାସାନ କରାନ୍ତୁ; ପିଲାଙ୍କ ଏକାଗ୍ରତା ବଢାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବୃକ୍ଷାସାନର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇପାରିବେ। ଏହି ଯୋଗ କରିବା ମନର ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଗୋଟିଏ ଗୋଡରେ ଛିଡା ହୋଇ ଭାରସାମ୍ୟ ରଖିଲେ, ମନକୁ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ଦେଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ମନରେ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ, ସେତେବେଳେ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ହେବ।

ସେମାନଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ସହିତ ଖେଳ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ପିଲାମାନେ କେବଳ ଦିନସାରା ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରୁହନ୍ତି, ଏହା ଠିକ ନୁହେଁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଏକାଗ୍ରତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଆପଣ ପିଲାକୁ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ବାହାରକୁ ନେଇଯାଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପଡ଼ିଆରେ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ପିଲା ସାଇକେଲ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଖେଳ ଖେଳିଲେ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ହୁଏ।

ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଥାଳିରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ରହିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକାଗ୍ରତା ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ପିଲାମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟରେ ଫଳ, ପନିପରିବା, ଅଣ୍ଡା, କ୍ଷୀର ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଶିଶୁର ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଟମାଟୋ, ଶକରକନ୍ଦ, କଖାରୁ, ଗାଜର, ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ ଦହି ରହିବା ଉଚିତ୍। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ତେଲଯୁକ୍ତ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଦ୍ଵାରା ଅଳସୁଆ ବ ବଢିଥାଏ। ପିଲାକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅମ୍ଳଜାନ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପହଞ୍ଚିପାରିବ ଏବଂ ମନ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଲାଗିବ।

ଚାପରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଘରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଟେନସନ ଚାଲିଥାଏ, ତେବେ ପିଲାକୁ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ଵାରା ପିଲାର ପାଠ ପଢାରେ ମନ ଲାଗେ ନାହିଁ। ପିଲାକୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ନେଇଯାଅନ୍ତୁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଶିଶୁର ନିଦ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସମ୍ପନ୍ନ ହେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଏକାଗ୍ରତା ପାଇଁ ମସ୍ତିଷ୍କ ରିଚାର୍ଜ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ

ପାଠ ପଢା ପ୍ରତି ମନ ଦେଉନି କି ପିଲା?, ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ଏହି ବିଶେଷ ଟିପ୍ସ

ଜୀବନ ଶୈଳୀ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିତାମାତାଙ୍କର ଅଭିଯୋଗ ଅଛି ଯେ, ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆଗ୍ରହୀ ନୁହଁନ୍ତି। ଅନେକ ପିତାମାତା ଦିନସାରା ପିଲାମାନଙ୍କ ପଛରେ ଲାଗିପଡନ୍ତି, ତଥାପି ସେମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ପାଠ ପଢିବା ଆଡକୁ ଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ପଛରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ଲକଡାଉନ୍ ସମୟରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସ୍କୁଲ ବନ୍ଦ ହେବା। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ପଛରେ ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯେପରି ଚାପ, ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା, ଏକାଗ୍ରତାର ଅଭାବ, ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରିବା ଇତ୍ୟାଦି … ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଟିପ୍ସ କହୁଛୁ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ଟିପ୍ସ ଗ୍ରହଣ କରି ପିଲାମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନବଢାନ୍ତୁ:

ମସ୍ତିଷ୍କ ଖେଳ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ଆପଣ ନିଜ ପିଲାଙ୍କୁ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ମନ ଖେଳର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇପାରିବେ। ଏହା କରିବା ଦ୍ଵାରା ସେମାନଙ୍କର ଧ୍ୟାନ ଫୋନରୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହେବ ଏବଂ ଏହା ଶିଶୁର ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହେବ। ତଥାପି ଖେଳିବାର ସମୟ ମନେରଖନ୍ତୁ। ୨୦୧୫ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ୪୭୧୫ ଲୋକଙ୍କୁ ଦିନକୁ ୧୫ ମିନିଟ୍ ଏବଂ ସପ୍ତାହରେ ୫ ଦିନ ମସ୍ତିଷ୍କ ଖେଳ ଖେଳିବାକୁ କୁହାଯାଇଥିଲା। ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ସେହି ଲୋକଙ୍କ ମନ ଉପରେ ଏହାର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥିଲା। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚେସ, ସୁଡୋକୋ, ପଜଲ୍ ପରି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।

ବୃକ୍ଷାସାନ କରାନ୍ତୁ; ପିଲାଙ୍କ ଏକାଗ୍ରତା ବଢାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବୃକ୍ଷାସାନର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇପାରିବେ। ଏହି ଯୋଗ କରିବା ମନର ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଗୋଟିଏ ଗୋଡରେ ଛିଡା ହୋଇ ଭାରସାମ୍ୟ ରଖିଲେ, ମନକୁ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ଦେଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ମନରେ ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ, ସେତେବେଳେ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ହେବ।

ସେମାନଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ସହିତ ଖେଳ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ପିଲାମାନେ କେବଳ ଦିନସାରା ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରୁହନ୍ତି, ଏହା ଠିକ ନୁହେଁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଏକାଗ୍ରତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଆପଣ ପିଲାକୁ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ବାହାରକୁ ନେଇଯାଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପଡ଼ିଆରେ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ପିଲା ସାଇକେଲ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଖେଳ ଖେଳିଲେ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ହୁଏ।

ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ: ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଥାଳିରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ରହିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକାଗ୍ରତା ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ପିଲାମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟରେ ଫଳ, ପନିପରିବା, ଅଣ୍ଡା, କ୍ଷୀର ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଶିଶୁର ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଟମାଟୋ, ଶକରକନ୍ଦ, କଖାରୁ, ଗାଜର, ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ ଦହି ରହିବା ଉଚିତ୍। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ତେଲଯୁକ୍ତ ଏବଂ ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ, ଏହା ଦ୍ଵାରା ଅଳସୁଆ ବ ବଢିଥାଏ। ପିଲାକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଅମ୍ଳଜାନ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପହଞ୍ଚିପାରିବ ଏବଂ ମନ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଲାଗିବ।

ଚାପରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଯଦି ଘରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଟେନସନ ଚାଲିଥାଏ, ତେବେ ପିଲାକୁ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ଵାରା ପିଲାର ପାଠ ପଢାରେ ମନ ଲାଗେ ନାହିଁ। ପିଲାକୁ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାନକୁ ନେଇଯାଅନ୍ତୁ। ଏହା ମଧ୍ୟ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଶିଶୁର ନିଦ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସମ୍ପନ୍ନ ହେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଏକାଗ୍ରତା ପାଇଁ ମସ୍ତିଷ୍କ ରିଚାର୍ଜ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ

ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ କକ୍ଷକୁ ଏହିପରି ସଜାନ୍ତୁ, ପାଠ ପଢାରୁ ହଟିବନି ମନ

ଜୀବନଶୈଳୀ: ବେଳେବେଳେ କିଛି ପିଲା ଆଦୌ ଅଧ୍ୟୟନରେ ମନ ଲଗାନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅଭିଭାବକମାନେ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ହେବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି। ଏଥି ସହିତ, ପିତାମାତାଙ୍କ ଉଦ୍ୟମ ସତ୍ତ୍ୱେ ପିଲା ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଦୂରେଇ ରହିଥିବାର ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲ ଏବଂ କୋଠରୀରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।

ବାସ୍ତବରେ, ପିଲାମାନେ ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ଏକ ଶାନ୍ତ ପରିବେଶ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନ କକ୍ଷରେ ଅନେକ ବ୍ୟାକୁଳତା ଦେଖାନ୍ତି। ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପିଲାମାନେ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ବିଚଳିତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ କୋଠରୀରେ ସଠିକ୍ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରି, ଆପଣ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସେମାନଙ୍କର ଆଗ୍ରହକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲ୍ ଏବଂ ରୁମର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ କିଛି ବିଶେଷ ଟିପ୍ସ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷଗୁଡିକ ଟେବୁଲ ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ:

ପିଲାମାନଙ୍କ ଟେବୁଲରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ ରଖି ଆପଣ ଅଧ୍ୟୟନରେ ସେମାନଙ୍କର ଆଗ୍ରହ ବଢାଇ ପାରିବେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲକୁ ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦୃଶ୍ୟ ଦେବା ପାଇଁ, ଟେବୁଲ ଉପରେ ଏକ ଟେବୁଲ୍ ଲ୍ୟାମ୍ପ୍ ରଖନ୍ତୁ। ସେହି ସମୟରେ ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲକୁ ୱିଣ୍ଡୋ ପାଖରେ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ପିଲାମାନେ ଯଥେଷ୍ଟ ଆଲୋକ ପାଇବେ ଏବଂ ପିଲାମାନେ କ୍ଲାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, କଲମ ବାକ୍ସକୁ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲରେ ରଖିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାକୁ ରଙ୍ଗୀନ କଲମରେ ଭରନ୍ତୁ।

କାନ୍ଥରେ ଷ୍ଟିକର ଲଗାନ୍ତୁ:

ପିଲାମାନଙ୍କ କୋଠରୀକୁ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କାନ୍ଥରେ କିଛି ରଙ୍ଗୀନ ଷ୍ଟିକର୍ ମଧ୍ୟ ଲଗାଇ ପାରିବେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପ୍ରେରଣାଦାୟକ କୋଟ ସହିତ ସୂତ୍ର ଏବଂ ମାନଚିତ୍ର ଲଗାଇବା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ। ଏଥି ସହିତ, ରଙ୍ଗୀନ ପୋଷ୍ଟ-ଇନ୍ ନୋଟଗୁଡିକର ବ୍ୟବହାର ଟାଇମ୍ ଟେବୁଲ୍ ଅନୁସରଣ କରିବା ସହିତ ପଢାଯାଇଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହେବ।

ବହି ସେଲ୍ଫକୁ ସଜାଇ ରଖନ୍ତୁ:

ଅଧ୍ୟୟନ ଉପରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ପିଲାମାନଙ୍କର କୋଠରୀ ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ଭଲ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍। ତେଣୁ, କୋଠରୀରେ ବହି ଫିଙ୍ଗିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତୁ। ଅଧ୍ୟୟନ ଟେବୁଲ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ସେଲ୍ଫ ରଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଯାହାଫଳରେ ପିଲାମାନେ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ସମୟରେ ବହି ଉଠାଇବା ପାଇଁ ଉଠିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।

କୋଠରିର ରଙ୍ଗ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ:

କାନ୍ଥର ରଙ୍ଗ ପିଲାମାନଙ୍କ କୋଠରୀରେ ଏକ ଶିକ୍ଷଣ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେଉଁଠାରେ ପିଲାମାନେ ଗାଢ ରଙ୍ଗର କୋଠରୀରେ ପଢିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏଥି ସହିତ, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରଙ୍ଗର କାନ୍ଥ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧ୍ୟୟନ ମନୋବଳକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। କୋଠରିକୁ ଏକ ସାଜସଜ୍ଜା ଲୁକ୍ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ହାଲୁକା ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ରାଜ୍ୟ ଖବର

ସକାଳୁଆ ସ୍କୁଲ ସମୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ରାଜ୍ୟରେ ଏହି ତାରିଖରୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ଆରମ୍ଭ ହେବ ପାଠ ପଢା

ଭୁବନେଶ୍ବର: ରାଜ୍ୟରେ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ରୌଦ୍ର ତାପକୁ ଦେଖି ସ୍କୁଲର ସକାଳୁଆ ପାଠପଢା ସମୟରେ ରାଜ୍ୟ ସରକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି। ମେ ୨ ତାରିଖରୁ ସକାଳୁଆ ସ୍କୁଲର ସମୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇଛି। ସକାଳ ୬ ଟାରୁ ୯ ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସକାଳୁଆ ସ୍କୁଲ ଚାଲିବ। ତୃତୀୟ ଶ୍ରେଣୀରୁ ଦଶମ ଓ ଦ୍ଵାଦଶ ଶ୍ରେଣୀ ପିଲାମାନେ ଏଣିକି ସକାଳ ୬ ଟାରୁ ସ୍କୁଲ ଆସିବେ। କିନ୍ତୁ ବୋର୍ଡ ଏବଂ କାଉନସିଲ ପରୀକ୍ଷା ସୂଚୀରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇ ନାହିଁ। ଏନେଇ ଗଣଶିକ୍ଷା ବିଭାଗ ପକ୍ଷରୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା ଜାରି କରାଯାଇଛି।

Categories
ଆଜିର ଖବର ରାଜ୍ୟ ଖବର

ଆସନ୍ତା ୧୭ ରୁ ଆରମ୍ଭ ହେବ ନବମ ଓ ଦଶମ ଶ୍ରେଣୀ ପିଲାଙ୍କ ପାଠ ପଢା: ଦିନକୁ ହେବ ୪ ଟି ପିରିୟଡ

ଭୁବନେଶ୍ବର: କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ରାଜ୍ୟରେ ସ୍କୁଲ କଲେଜ ବନ୍ଦ ରହିଥିବା ବେଳେ ଆସନ୍ତା ୧୭ ରୁ ଅନଲାଇନ ପାଠପଢା ଆରମ୍ଭ ହେବ। କେବଳ ନବମ ଓ ଦଶମ ଶ୍ରେଣୀ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ପାଇଁ ୧୭ ତାରିଖରୁ ଅନଲାଇନ ମାଧ୍ୟମରେ ପାଠ ପଢା ହେବ। ସକାଳ ୧୦.୪୫ରୁ ୧ ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୟୁଟ୍ୟୁବ ଲାଇଭ ମାଧ୍ୟମରେ ପିଲାଙ୍କୁ ପାଠ ପଢାଯିବ। ଦିନକୁ ଚାରିଟି ପିରିୟଡର ପାଠପଢା ହେବାକୁ ଥିବା ବେଳେ ପ୍ରତି ପିରିୟଡ ପାଇଁ ୩୦ ମିନିଟ ଲେଖାଏଁ ସମୟ ରହିବ।

ତେବେ ସୋମବାର ଠାରୁ ଶୁକ୍ରବାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୋଟ ୨୦ ଟି କ୍ଳାସ ଅନଲାଇନରେ ପିଲାଙ୍କୁ ପାଠ ପଢାଯିବ। ସେଥିପାଇଁ ଜିଲ୍ଲା ଶିକ୍ଷା ଅଧିକାରୀମାନେ ଏହାର ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇଛି। ଏନେଇ ସ୍କୁଲ ଓ ଗଣଶିକ୍ଷା ମନ୍ତ୍ରୀ ସମୀର ରଞ୍ଜନ ଦାଶ ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି।

Categories
ଆଜିର ଖବର ରାଜ୍ୟ ଖବର

ଏସଓପି ମାନି ସରକାରୀ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ପାଠ ପଢା ଜାରି ରହିବ: ଗଣଶିକ୍ଷା ମନ୍ତ୍ରୀ ସମୀର ଦାଶ

ଭୁବନେଶ୍ବର: ରାଜ୍ୟରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି। ରାଜ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନରେ ମଧ୍ୟ କରୋନାରେ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀ ପଜିଟିଭ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛନ୍ତି। ଯାହାଫଳରେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ଶିକ୍ଷାନୁଷ୍ଠାନ ଉପରେ କଟକଣା ପ୍ରଶାସନ ପକ୍ଷରୁ କଟକଣା ଲାଗିଛି।

ହେଲେ ସରକାରୀ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ସ୍ଥିତି ଭଲ ଅଛି। ତେଣୁ ସରକାରୀ ସ୍କୁଲରେ ପାଠ ପଢା ବନ୍ଦ ହେବ ନାହିଁ ବୋଲି ସ୍କୁଲ ଓ ଗଣଶିକ୍ଷା ମନ୍ତ୍ରୀ ସମୀର ଦାଶ ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ଏସଓପି ମାନି ସରକାରୀ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ନବମ ଏବଂ ଏକାଦଶ ଶ୍ରେଣୀ ପାଠ ପଢା ଚାଲିବ ବୋଲି ଶ୍ରୀ ଦାଶ କହିଛନ୍ତି।