Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ ପ୍ରତିଦିନ ପଇଡ ପାଣି ପିଇବା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ୪ ଟି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପଇଡ ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ। ଅନେକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କୁ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି। ଏହି ସୁସ୍ବାଦୁ ପ୍ରାକୃତିକ ପାନୀୟରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଅନେକ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ। ଚମକଦାର ଚର୍ମ ପାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ପିଇଥା’ନ୍ତି। ଏହି ସୁସ୍ଥ ପାନୀୟର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ପ୍ରତିଦିନ ପଇଡ ପାଣି ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଅନେକ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ? ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ଖବର ପଢନ୍ତୁ….

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ, ପଇଡ ପାଣି ପିଇବା ଏକ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ବିପଜ୍ଜନକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ପଇଡ ପାଣି ପିଅନ୍ତି, ଏହା ଶରୀରରେ କିଛି ଉପାଦାନର ପରିମାଣକୁ ଅନେକ ଥର ବଢାଇଇଥାଏ, ଯାହା କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ। ଏହା ପୋଟାସିୟମ ସ୍ତରର ବୃଦ୍ଧି ଘଟାଇଥାଏ, ଯାହା ପେଟ ବ୍ୟଥା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ପଇଡ ପାଣି ପିଇବାର ଖରାପ ପ୍ରଭାବ:

୧- ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ:

ପଇଡ ପାଣି ‘ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ’ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କାରଣ ଏଥିରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ବହୁତ ଭଲ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହଠାତ୍ ରକ୍ତଚାପ କମିଯାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଠିକ୍ ପ୍ରମାଣିତ ହେବ ନାହିଁ।

୨- ଡାଇରିଆ:

ପଇଡ ପାଣିର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଲୁଜ ମୋଶନ କରିଥାଏ। କାରଣ ଏଥିରେ ଫର୍ମେଣ୍ଟେବଲ୍ ଅଲିଗୋସାକାରାଇଡ୍, ଡିସାକାରାଇଡ୍, ମୋନୋସାକାରାଇଡ୍ ଏବଂ ପଲିଓଲ୍ (FODMAPs) ଥାଏ, ଯାହା ସର୍ଟ ଚେନ୍ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଅନ୍ତନଳୀରୁ ପାଣି ଟାଣିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଏହା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଡାଇରିଆ ଭଳି ହଜମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

୩- ମଧୁମେହ:

ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପଇଡ ପାଣି କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ। ବାସ୍ତବରେ, ଏଥିରେ ଥିବା ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଏବଂ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟାକୁ ବଢାଇପାରେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ରକ୍ତରେ ସୁଗାର ସ୍ପାଇକ୍ ଅତି ଶୀଘ୍ର ହେବ। ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ ହିଁ ପଇଡ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।

ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ:

ସୋଡିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ପରି ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ପଇଡ ପାଣିରେ ଥାଏ। ବଜାରରେ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପଇଡ ପାଣିରେ ଏହାର ପରିମାଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ବିପଜ୍ଜନକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତରର ବୃଦ୍ଧି ପକ୍ଷାଘାତ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢାଇପାରେ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ଵାରା କଣ ରହିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପନିପରିବା ସହିତ ଫଳ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହିତ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଆମ ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଏକ ଉପକାରୀ ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କିନ୍ତୁ କେବଳ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ନୁହେଁ, ଅମୃତଭଣ୍ଡାର ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ର ହେଉଛି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ଲାଟଲେଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ କାମ କରେ। ଗୋଟିଏ ପଟେ ହୃଦରୋଗ, ମଧୁମେହ, କର୍କଟ, ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାକୁ ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟ ପଟେ ଏହାର କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ଭାରତୀୟମାନେ ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଜାଣନ୍ତି। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ରରେ ପେପେନ୍ ଏନଜାଇମ୍ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଆମ ହଜମକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଜିନିଷ ବୁଝିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଲାଭ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କହିବୁ।

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଲାଭ:

– ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରେ
– ହଜମକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିଥାଏ

ପେପର ଖାଇବା ଏହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ:

– ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା ପାଇଁ ଖରାପ।
– ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ
– ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ
– ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ
– ଲାଟେକ୍ସ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ
– ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା କମ ହୋଇପାରେ
– ଆଲର୍ଜିର ସମ୍ଭାବନା
– ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟିର କାରଣ ହୋଇପାରେ
– ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅସୁରକ୍ଷିତ

ଅମୃତାଭଣ୍ଡ ପତ୍ର ରସର ଉପକାର:

– ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଉପଶମ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ
– ଆଣ୍ଟିମାଲେରିଆ ସୁରକ୍ଷା
– ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ପେଟରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି
– ଯକୃତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ
– ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିରେ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ
– ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିନୋସିସେପ୍ଟିଭ୍‌ରେ ଭରପୂର
– ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
– ରୂପୀରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ
– କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
– କର୍କଟ ବିରୋଧୀ ସୁରକ୍ଷା

Categories
ଆଜିର ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ଵାରା କଣ ରହିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପନିପରିବା ସହିତ ଫଳ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହିତ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଆମ ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଏକ ଉପକାରୀ ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କିନ୍ତୁ କେବଳ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ନୁହେଁ, ଅମୃତଭଣ୍ଡାର ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ର ହେଉଛି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ଲାଟଲେଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ କାମ କରେ। ଗୋଟିଏ ପଟେ ହୃଦରୋଗ, ମଧୁମେହ, କର୍କଟ, ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାକୁ ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟ ପଟେ ଏହାର କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ଭାରତୀୟମାନେ ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଜାଣନ୍ତି। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ରରେ ପେପେନ୍ ଏନଜାଇମ୍ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଆମ ହଜମକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଜିନିଷ ବୁଝିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଲାଭ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କହିବୁ।

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଲାଭ:

– ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରେ
– ହଜମକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିଥାଏ

ପେପର ଖାଇବା ଏହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ:

– ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା ପାଇଁ ଖରାପ।
– ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ
– ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ
– ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ
– ଲାଟେକ୍ସ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ
– ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା କମ ହୋଇପାରେ
– ଆଲର୍ଜିର ସମ୍ଭାବନା
– ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟିର କାରଣ ହୋଇପାରେ
– ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅସୁରକ୍ଷିତ

ଅମୃତାଭଣ୍ଡ ପତ୍ର ରସର ଉପକାର:

– ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଉପଶମ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ
– ଆଣ୍ଟିମାଲେରିଆ ସୁରକ୍ଷା
– ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ପେଟରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି
– ଯକୃତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ
– ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିରେ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ
– ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିନୋସିସେପ୍ଟିଭ୍‌ରେ ଭରପୂର
– ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
– ରୂପୀରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ
– କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
– କର୍କଟ ବିରୋଧୀ ସୁରକ୍ଷା

Categories
ଆଜିର ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଅନେକ ଲାଭ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ଵାରା କଣ ରହିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପନିପରିବା ସହିତ ଫଳ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହିତ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଆମ ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଏକ ଉପକାରୀ ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କିନ୍ତୁ କେବଳ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ନୁହେଁ, ଅମୃତଭଣ୍ଡାର ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ର ହେଉଛି ଏକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ଲାଟଲେଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ କାମ କରେ। ଗୋଟିଏ ପଟେ ହୃଦରୋଗ, ମଧୁମେହ, କର୍କଟ, ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାକୁ ବିବେଚନା କରାଯାଉଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟ ପଟେ ଏହାର କିଛି ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ଭାରତୀୟମାନେ ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ଜାଣନ୍ତି। ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ରରେ ପେପେନ୍ ଏନଜାଇମ୍ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଆମ ହଜମକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଜିନିଷ ବୁଝିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଲାଭ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କହିବୁ।

ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଖାଇବାର ଲାଭ:

– ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରେ
– ହଜମକୁ ମଜବୁତ କରେ ଏବଂ କେଶ ଝଡିବାକୁ ରୋକିଥାଏ

ପେପର ଖାଇବା ଏହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ:

– ଶୁକ୍ରାଣୁ ଗତିଶୀଳତା ପାଇଁ ଖରାପ।
– ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ
– ଗୁରୁତର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ
– ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ
– ଲାଟେକ୍ସ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ
– ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା କମ ହୋଇପାରେ
– ଆଲର୍ଜିର ସମ୍ଭାବନା
– ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟିର କାରଣ ହୋଇପାରେ
– ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅସୁରକ୍ଷିତ

ଅମୃତାଭଣ୍ଡ ପତ୍ର ରସର ଉପକାର:

– ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଉପଶମ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ
– ଆଣ୍ଟିମାଲେରିଆ ସୁରକ୍ଷା
– ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ପେଟରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି
– ଯକୃତକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ
– ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିରେ ସାହାଯ୍ୟକାରୀ
– ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିନୋସିସେପ୍ଟିଭ୍‌ରେ ଭରପୂର
– ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
– ରୂପୀରୁ ମୁକ୍ତି ପାଆନ୍ତୁ
– କେଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ
– କର୍କଟ ବିରୋଧୀ ସୁରକ୍ଷା

Categories
ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ବିଶେଷ ଖବର ରାଜ୍ୟ ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା

ରସୁଣର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ରସୁଣ ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପାଦାନ ଯାହା ଘରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହାର ସ୍ୱାଦକୁ ଭଲପାଉଥିବା ଲୋକମାନେ କେବଳ ଭାରତୀୟ ନୁହଁନ୍ତି ବିଦେଶୀ ମଧ୍ୟ ଅଟନ୍ତି। ରସୁଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ବ୍ୟତୀତ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ। ଏହା ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ? ଏହା ସହିତ ଏହା ଯକୃତକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ତେବେ ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ହେତୁ ଆପଣ କେଉଁ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରିବେ ଏବଂ କେତେ ପରିମାଣରେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଉଚିତ୍।

ଅତ୍ୟଧିକ ରସୁଣ ଖାଇବାର ଅସୁବିଧା:

– ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁଁ ନିଶ୍ୱାସରେ ଦୁର୍ଗନ୍ଧର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ରସୁଣ ଖାଇବା ପରେ ମାଉଥ ଫ୍ରେସନର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ।

– ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। କଞ୍ଚା ରସୁଣରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ, ଏହାକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଯକୃତରେ ବିଷାକ୍ତତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

– ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଏଥିରେ ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ଗୁଣ ରହିଛି। ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ରକ୍ତସ୍ରାବ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଆଘାତ ସମୟରେ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ, ନଚେତ୍ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ।

ରସୁଣର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:

ଖାଲି ପେଟରେ ଆଦୌ ରସୁଣ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବାନ୍ତି ଏବଂ ବିରକ୍ତିକର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ରସୁଣରେ କିଛି ଯୌଗିକ ଥାଏ, ଯାହାକି ଜିଇଆରଡି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାରରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।

ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଆଲର୍ଜି ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରେ। ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଚମକିବା ସହିତ କୁଣ୍ଡିଆ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅମ୍ଳତା, ହଜମ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଫ୍ଲାଟୁଲେନ୍ସ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମହିଳାମାନେ ରସୁଣରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍। ରସୁଣର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କ୍ଷୀରର ସ୍ୱାଦକୁ ବଦଳାଇଥାଏ। ସେହିଭଳି ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍।