ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ ଦେଶର ତିନି ଚତୁର୍ଥାଂଶ ଲୋକ ଏହାର ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିପାରୁନାହାନ୍ତି। ମିଳିତ ଜାତିସଂଘର ଖାଦ୍ୟ ଓ କୃଷି ସଂଗଠନ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଗଳା ଶୁଖିଗଲେ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଦରକାର? ଏହି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ଲେଟ କଟା ତରଭୁଜ ଖାଉଛନ୍ତି,…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ରାତିରେ ଭିଜେଇ ରଖି ଖାଇବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ କେବଳ ଆମକୁ ଶକ୍ତି ଦେଇନଥାଏ,…

ଜୀବନ ଶୈଳୀ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିତାମାତା ଚାହାଁନ୍ତି ତାଙ୍କ ସନ୍ତାନ ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ। ଏଥିପାଇଁ, ସେମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପିଲାଙ୍କୁ ଖୁଆଇଥାନ୍ତି। ଅନେକ ଥର ପିଲାମାନେ ଖାଇବା…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ରାତିରେ ଭିଜେଇ ରଖି ଖାଇବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ କେବଳ ଆମକୁ ଶକ୍ତି ଦେଇନଥାଏ,…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ମଣିଷ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଗୁରତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ରାସ୍ତାକଡରେ ମିଳୁଥିବା ରୁଚିକର ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକଙ୍କ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତା’ପରେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି ଏବଂ ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପଛରେ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଗୁଡର ବ୍ୟବହାର ସାଧାରଣତଃ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ମଧ୍ୟ କ୍ଷୀରର ବ୍ୟବହାର ବଢିଥାଏ। ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମେ ଯାହା ଖାଉଛୁ ତାହା କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।…