Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

କିଏ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବ ନାହିଁ ଏବଂ କେଉଁ ରୋଗ ପରେ ରକ୍ତ ଦେବା ମନା

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ଧାଡିଟି ହସ୍ପିଟାଲର କାନ୍ଥ ଏବଂ ବର୍ଗରେ ଲେଖାଯାଇଥିବା ଦେଖିଥିବେ, ‘ରକ୍ତ ଦାନ ଏକ ମହତ୍ତ କାମ’। ରକ୍ତ ଦାନ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କରିବା ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଜୁନ୍ ୧୪ ତାରିଖକୁ ବିଶ୍ୱ ରକ୍ତ ଦାତା ଦିବସ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ରକ୍ତ ଦାନ କଲେ ଆପଣ କାହାର ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ଏଥି ସହିତ, ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଶ୍ଵାସ ଅଛି ଯେ ରକ୍ତ ଦାନ କଲେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ। ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଆଜି ଆମେ ଏହା ସହ ଜଡିତ ସମସ୍ତ ବିଶ୍ବାସ ଏବଂ ସତ୍ୟକୁ ସାମ୍ନାକୁ ଆଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବୁ।

ରକ୍ତ ଦାନ କରିବାର ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଉପକାର:

ରକ୍ତ ଦାନ କଲେ ଆମେ କେବଳ ରକ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରୁନାହୁଁ, ବରଂ ଆମେ ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ସମାଜ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ କାମ କରୁଛୁ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତ ଦେବାର ଉପକାର ବିଷୟରେ କହିବୁ…

ରକ୍ତ ଦାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଚାପ କମିଯାଏ।

ଆପଣ ଭାବପ୍ରବଣତାରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଅନ୍ତି।

ରକ୍ତ ଦାନ କଲେ ଶରୀରରୁ ଅତିରିକ୍ତ ଲୌହକୁ ବାହାର କରିଥାଏ।

ରକ୍ତ ଦାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ୮୮ ପ୍ରତିଶତ କମିଯାଏ।

ରକ୍ତ ଦାନ କଲେ ଆପଣଙ୍କ ଭିତରେ ଥିବା ହାପି ହରମୋନ୍ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି।

ରକ୍ତ ଦାନ କଲେ ଶରୀରରେ ଅତିରିକ୍ତ ଲୌହ ବାହାରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ।

କିଏ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବ?:

ରକ୍ତ ଦାନ କରିବା ପାଇଁ, ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ଭିତରୁ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜଣେ ରୋଗୀ ରକ୍ତ ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ। ଯିଏ ନିଜେ ରକ୍ତରେ ଅଭାବ।

ରକ୍ତ ଦାନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ୧୮ ବର୍ଷ ହୋଇଥିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଓଜନ ୫୦ କିଲୋଗ୍ରାମ ହେବା ଉଚିତ, ଏହାଠାରୁ କମ୍ ଲୋକ ରକ୍ତ ଦେଇପାରିବେ ନାହିଁ।

ଯଦି ଜଣେ ପୁରୁଷ ରକ୍ତଦାତା, ତେବେ ସେ ୯୦ ଦିନ ପରେ ପୁନର୍ବାର ରକ୍ତ ଦେଇପାରିବେ।

ମହିଳା ରକ୍ତଦାତାମାନେ ୧୨୦ ଦିନ ପରେ ପୁନର୍ବାର ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ।

ରକ୍ତ ଦାନ ସମୟରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ନାଡି ୬୦ ରୁ ୧୦୦ BPM ମଧ୍ୟରେ ହେବା ଉଚିତ।

ବ୍ୟକ୍ତିର ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ ସ୍ତର ୧୨.୫ ରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା ସମାନ ହେବା ଉଚିତ।

ଏହି ଲୋକମାନେ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ:

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ରୋଗ ଅଛି ଏବଂ ଔଷଧ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଯେଉଁମାନେ ନିକଟରେ ଟାଟୁ କରିଛନ୍ତି ସେମାନେ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ନିକଟରେ ମିଳିମିଳା, ଚିକେନ୍ ପକ୍ସ କିମ୍ବା କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଟିକା ପାଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣ ଆଦୌ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ – ଏଡସ୍, କର୍କଟ, ଟିଭି ପରି।

ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ଦାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍।

ଯଦି ଜଣେ ମହିଳା ନିଜ ସନ୍ତାନକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଏ ତେବେ ସେ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ଦାନ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଧର୍ମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ରକ୍ତ ଦାନ କରିବାର ଲାଭ, ଜାଣନ୍ତୁ ରକ୍ତ ଦାତାଙ୍କୁ କିପରି ମିଳିଥାଏ ଉପକାର

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ରକ୍ତ ଦାନ ଏକ ମହତ କାମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରକ୍ତ ଦାନ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ବା ଏକାଧିକ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାରେ ସାହାଜ୍ଯ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସିଧାସଳଖ ରକ୍ତ ଦିଆଯାଏ, ସେତେବେଳେ କେବଳ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିଥାଏ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ରକ୍ତ ଦାନ କରୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ରକ୍ତ ଦାନ କରନ୍ତି, ରକ୍ତ ବ୍ୟତୀତ ଆରବିସି ଏବଂ ପ୍ଲାଜମା ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ଲୋକଙ୍କୁ ଦାନ କରାଯାଇପାରେ। ଅର୍ଥାତ୍ ରୋଗୀର ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ସମାନ ଜିନିଷ ମିଳିବ।

ଆମ ଦେଶରେ ରକ୍ତ ଦାନ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସଚେତନତା ଅଭିଯାନ ଚାଲିଛି, ତଥାପି ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ରକ୍ତ ପାଇବାରେ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ରକ୍ତ ଦାନ ପରେ ଆମ ଶରୀର ପାଇଥିବା ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସୂଚନା ଅଭାବ। ରକ୍ତ ଦାନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କିପରି ଲାଭଦାୟକ ତାହା ଏଠାରେ ଜାଣିବା…

ରକ୍ତ ଦାନ ଶରୀର ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?:

ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ରକ୍ତ ଦାନ କରନ୍ତି, ତାଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବ ହୁଏ ନାହିଁ। କାରଣ ରକ୍ତ ଦାନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍, ବ୍ଲଡ୍ ୟୁନିଟ୍ ଏବଂ ଦାତାଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତି। ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ରକ୍ତ ଦାନ କରନ୍ତି, ଶରୀର ଏହି ଲାଭ ପାଇଥାଏ …

ଲୌହ ସ୍ତର ସ୍ଥିର ରୁହେ:

ଯଦି ରକ୍ତରେ ଲୌହର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଲୌହର ପରିମାଣ ବଢିଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ରୋଗ ମଣିଷକୁ ଘେରି ରହିଥାଏ। ଏଗୁଡିକର ପ୍ରଥମ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଟିସୁ ନଷ୍ଟ, ଯକୃତର କ୍ଷତି ଏବଂ ଶରୀରର ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଲାଇଫ ବୃଦ୍ଧି। ଅର୍ଥାତ ଏହାର ଅଧିକାଂଶ ପ୍ରଭାବ ଏପରି, ଯାହା ବିଷୟରେ ଅବସ୍ଥା ଖରାପ ହେବା ପରେ ଆମେ ବିଳମ୍ବରେ ଜାଣିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କ ରକ୍ତ ଦାନ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ଲୌହର ସ୍ତର ବଜାୟ ରହିଥାଏ।

ହୃଦଘାତ ରୋକିବା:

ରକ୍ତରେ ଲୌହର ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତର କାରଣ ହୋଇଯାଏ। କାରଣ ଲୌହ କାରଣରୁ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର ବର୍ଦ୍ଧିତ ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ନିଜେ ସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଆଜୀବନ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ଦାନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ୍।

ସୁସ୍ଥ ଯକୃତ ପାଇଁ:

ଯକୃତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡ଼ାଇବାରେ ରକ୍ତ ଦାନ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ରକ୍ତରେ ଲୌହ ସ୍ତର ଲିଭର ଟିସୁକୁ ଏତେ ମାତ୍ରାରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଯେ, ଯକୃତ କର୍କଟରେ ଯକୃତ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଯାଏ।

ଇମୋସନାଲ ହେଲଥ୍ ପାଇଁ:

ପ୍ରତ୍ୟେକ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତି ତିନିମାସରେ ରକ୍ତ ଦାନ କରିପାରିବେ। ଆପଣ ଏକ ସମୟରେ ରକ୍ତ ଦାନ କରି ୩ ରୁ ୪ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇ ପାରିବେ ଏବଂ ଏହି ଅନୁଭବ ଆପଣଙ୍କୁ ଖୁସି ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯେ ଆପଣ କିଛି ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି। କାହାର ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବାର ଆନନ୍ଦ ଆପଣଙ୍କୁ ଆତ୍ମସନ୍ତୋଷରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଇମୋସନାଲ ହେଲଥ୍ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ କାରଣ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜକୁ ଭଗବାନଙ୍କ ସହ ଯୋଡି ହେବା ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ସକାରାତ୍ମକତା ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପ୍ରତିଫଳିତ ହୋଇଥାଏ।

ରକ୍ତ ଦାନ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜିନିଷ:

– ଦାତାଙ୍କର ବୟସ ୧୮ ରୁ ୬୫ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ହେବା ଉଚିତ୍।
– ଦାତାଙ୍କର ଓଜନ ୪୫ କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍।
– ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ରକ୍ତ ଦାନ ମଧ୍ୟରେ ଅତି କମରେ ୩ ମାସର ବ୍ୟବଧାନ ରହିବା ଉଚିତ୍।