ଶୀତଦିନେ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ସକାଳ ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ। କାରଣ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟାରୁ ଉଠିବା ଯୁଦ୍ଧରେ ଜିତିବା ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ଦେଖାଯାଏ। ବେଳେବେଳେ ଏହି ଶୁଷ୍କତା ଏତେ ବଢିଯାଏ ଯେ, ମାଛ ପରି ଆମ ଚର୍ମ ଦେଖାଯିବା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନେ ଚର୍ମ ବେଳେବେଳେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ପାଣିପାଗ। ଶୀତ ଋତୁରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ତାପମାତ୍ରା ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ହେତୁ ଏହା ହୃଦୟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇଯାଏ। ଶୀତ ସମୟରେ ହୃଦଘାତ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କାରଣ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ, ରଙ୍ଗୀନ ପନିପରିବା ବଜାରକୁ ଆସେ। ମାର୍କେଟଗୁଡିକ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଗାଜର, ଧଳା କୋବି, ଧଳା ମୂଳା ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ସୁସ୍ଥ ରହିବା…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ, ରଙ୍ଗୀନ ପନିପରିବା ବଜାରକୁ ଆସେ। ମାର୍କେଟଗୁଡିକ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଗାଜର, ଧଳା କୋବି, ଧଳା ମୂଳା ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ସୁସ୍ଥ ରହିବା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ଦେଖାଯାଏ। ବେଳେବେଳେ ଏହି ଶୁଷ୍କତା ଏତେ ବଢିଯାଏ ଯେ, ମାଛ ପରି ଆମ ଚର୍ମ ଦେଖାଯିବା…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ସକାଳ ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ। କାରଣ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟାରୁ ଉଠିବା ଯୁଦ୍ଧରେ ଜିତିବା ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ତାପମାତ୍ରା ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ହେତୁ ଏହା ହୃଦୟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇଯାଏ। ଶୀତ ସମୟରେ ହୃଦଘାତ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କାରଣ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନେ ଚର୍ମ ବେଳେବେଳେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ପାଣିପାଗ। ଶୀତ ଋତୁରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ନଡ଼ିଆ ପାଣି ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସତେଜ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା କେଶ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ସକାଳ ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ। କାରଣ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟାରୁ ଉଠିବା ଯୁଦ୍ଧରେ ଜିତିବା ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଥଣ୍ଡା ପାଗ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି। ଯଦିଓ ବର୍ତ୍ତମାନ ସକାଳ ଓ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଥଣ୍ଡା ଲାଗୁଛି, କିନ୍ତୁ ଲୋକମାନେ ଶୀତଦିନିଆ ପୋଷାକ ବାହାର କରି ଥଣ୍ଡା…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ସକାଳ ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ। କାରଣ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟାରୁ ଉଠିବା ଯୁଦ୍ଧରେ ଜିତିବା ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ସକାଳ ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ। କାରଣ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟାରୁ ଉଠିବା ଯୁଦ୍ଧରେ ଜିତିବା ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ସହିତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟଥିତ କରେ। ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ଲୋକମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଚାର ତିଆରି କରାଯାଏ। ଅଦା-ରସୁଣ ଏବଂ କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ଆଚାର ଖାଇବା ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ। ଶୀତଦିନେ ଏହି ଆଚାର ଖାଇବା ଶରୀରକୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନେ ଚର୍ମ ବେଳେବେଳେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଦେଖାଯାଏ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ପାଣିପାଗ। ଶୀତ ଋତୁରେ, ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ନଡ଼ିଆ ପାଣି ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସତେଜ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତ ଋତୁରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟା ଅତି ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ରୂପୀ ସମସ୍ୟା। ଭୃଷଙ୍ଗ ପତ୍ର କେଶ ପାଇଁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତା ଦେଖାଯାଏ। ବେଳେବେଳେ ଏହି ଶୁଷ୍କତା ଏତେ ବଢିଯାଏ ଯେ, ମାଛ ପରି ଆମ ଚର୍ମ…