Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ

କାକୁଡିର ଉପର ଭାଗକୁ କାଟି ଘଷିବା ଦ୍ଵାରା ଦୂର ହୁଏ କି ପିତା? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ସତ୍ୟତା

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କାକୁଡିକୁ ସାଲାଡରେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ କାକୁଡି ଖାଇବା ଭଲ। ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଥଣ୍ଡା, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ, କାକୁଡି କାଟିବାବେଳେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ଲୋକମାନେ ଏହାର ଉପର କିମ୍ବା ଉଭୟ ବାହ୍ୟ ଅଂଶକୁ କାଟି ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ପରେ, ଏହି ଅଂଶଗୁଡିକ ସିଧାସଳଖ କାକୁଡି ଉପରେ ଘଷାଯାଏ। ଲୋକମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ, ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କାକୁଡିର ପିତା ଅଂଶ ଦୂର ହୁଏ ଏବଂ ଖାଇବା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ସତ୍ୟତା କ’ଣ?

ପ୍ରଥମେ ଜାଣନ୍ତୁ କାକୁଡି କାହିଁକି ପିତା ହୁଏ:

ସମସ୍ତ କାକୁଡି ପିତା ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ କିଛି କାକୁଡିରେ ହୋଇଥାଏ। ଏହା କାକୁଡିର ପାଚିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କାକୁଡି, ଲାଉ ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟ। ଏହି ପରିବାରରେ ମିଳୁଥିବା CUCURBITACINS ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ଏହା ପିତା ହୋଇଥାଏ। ପନିପରିବା ଏହି ପଦାର୍ଥକୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆତ୍ମରକ୍ଷା ର ଏକ ରୂପ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପିତା ବଜାୟ ରହିଥାଏ।

ଘଷିଲେ ଦୂର ହୁଏ କି ପିତା?

କାକୁଡିର ପିତାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଘଷାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରୁ କିଛି ଫେଣ ମଧ୍ୟ ବାହାରିଥାଏ। ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହାର ପିତା ବାହାରିଥାଏ। ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏହି ତଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଭିନ୍ନ ଯୁକ୍ତି ଦେଇଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କ’ଣ କହୁଛି।

ଅନୁସନ୍ଧାନ କ’ଣ କହିଥାଏ?:

ଡେଲି ମେଲ୍, ଲାଇଫ୍ ହ୍ୟାକର୍ ଏବଂ ଟୁଡେ ଡଟ୍ କମ୍ ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନ କହୁଛି ଯେ, ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କାକୁଡ଼ିର ପିତା ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ଖବର ଅନୁଯାୟୀ, କାକୁଡ଼ିରେ କୁକୁର୍ବିଟାସିନ୍ ଧାରରେ ଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହାକୁ ଧାରରୁ କାଟିବା ପରେ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ପିତା ଅଂଶ ଫେଣ ସହିତ ଚାଲିଯାଏ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କୁକୁର୍ବିଟାକ୍ଟିନ୍ କାକୁଡିରେ ବିସ୍ତାର ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାର ପିତା ବାହାରିଯାଏ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ ବିଦେଶୀ ୱେବସାଇଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଫଳ / ପନିପରିବା ପାଚିବା ସହିତ ଏଥିରେ କାକୁର୍ବିଟାସିନ୍ ପରିମାଣ କମିଯାଏ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏହା ରାନ୍ଧିବା ପରେ ଏଥିରେ ପିତାର କମ୍ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ସେହି ଅନୁଯାୟୀ, କାକୁଡିର କଟା ମୁଣ୍ଡକୁ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ପିତା ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର

କାକୁଡିର ଉପର ଭାଗକୁ କାଟି ଘଷିବା ଦ୍ଵାରା ଦୂର ହୁଏ କି ପିତା? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ସତ୍ୟତା

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କାକୁଡିକୁ ସାଲାଡରେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ କାକୁଡି ଖାଇବା ଭଲ। ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଥଣ୍ଡା, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ, କାକୁଡି କାଟିବାବେଳେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ଲୋକମାନେ ଏହାର ଉପର କିମ୍ବା ଉଭୟ ବାହ୍ୟ ଅଂଶକୁ କାଟି ଦିଅନ୍ତି। ଏହା ପରେ, ଏହି ଅଂଶଗୁଡିକ ସିଧାସଳଖ କାକୁଡି ଉପରେ ଘଷାଯାଏ। ଲୋକମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ, ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କାକୁଡିର ପିତା ଅଂଶ ଦୂର ହୁଏ ଏବଂ ଖାଇବା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ସତ୍ୟତା କ’ଣ?

ପ୍ରଥମେ ଜାଣନ୍ତୁ କାକୁଡି କାହିଁକି ପିତା ହୁଏ:

ସମସ୍ତ କାକୁଡି ପିତା ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ କିଛି କାକୁଡିରେ ହୋଇଥାଏ। ଏହା କାକୁଡିର ପାଚିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କାକୁଡି, ଲାଉ ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟ। ଏହି ପରିବାରରେ ମିଳୁଥିବା CUCURBITACINS ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ଏହା ପିତା ହୋଇଥାଏ। ପନିପରିବା ଏହି ପଦାର୍ଥକୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆତ୍ମରକ୍ଷା ର ଏକ ରୂପ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପିତା ବଜାୟ ରହିଥାଏ।

ଘଷିଲେ ଦୂର ହୁଏ କି ପିତା?

କାକୁଡିର ପିତାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଘଷାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରୁ କିଛି ଫେଣ ମଧ୍ୟ ବାହାରିଥାଏ। ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଏହାର ପିତା ବାହାରିଥାଏ। ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏହି ତଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଭିନ୍ନ ଯୁକ୍ତି ଦେଇଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କ’ଣ କହୁଛି।

ଅନୁସନ୍ଧାନ କ’ଣ କହିଥାଏ?:

ଡେଲି ମେଲ୍, ଲାଇଫ୍ ହ୍ୟାକର୍ ଏବଂ ଟୁଡେ ଡଟ୍ କମ୍ ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନ କହୁଛି ଯେ, ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କାକୁଡ଼ିର ପିତା ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ଖବର ଅନୁଯାୟୀ, କାକୁଡ଼ିରେ କୁକୁର୍ବିଟାସିନ୍ ଧାରରେ ଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହାକୁ ଧାରରୁ କାଟିବା ପରେ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ପିତା ଅଂଶ ଫେଣ ସହିତ ଚାଲିଯାଏ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କୁକୁର୍ବିଟାକ୍ଟିନ୍ କାକୁଡିରେ ବିସ୍ତାର ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାର ପିତା ବାହାରିଯାଏ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ ବିଦେଶୀ ୱେବସାଇଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଫଳ / ପନିପରିବା ପାଚିବା ସହିତ ଏଥିରେ କାକୁର୍ବିଟାସିନ୍ ପରିମାଣ କମିଯାଏ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏହା ରାନ୍ଧିବା ପରେ ଏଥିରେ ପିତାର କମ୍ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ସେହି ଅନୁଯାୟୀ, କାକୁଡିର କଟା ମୁଣ୍ଡକୁ ଘଷିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ପିତା ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ଶରୀରର ଏହି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ଲେମ୍ବୁ, ପ୍ରତିଦିନ ଏହିପରି ଖାଆନ୍ତୁ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆମେ ସମସ୍ତେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ। ବହୁତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ପ୍ରିୟ ଅଟେ। ଏହା ସହିତ ସାଲାଡ, ସାମ୍ବର, ଖିଚିଡି ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ବିନା ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମନେହୁଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଲେମ୍ବୁ କେଉଁ ରୋଗରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ଭଲ ହଜମ:

– ହଜମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ। କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ରସ ପିଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଏହିପରି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ତେଣୁ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏହି ପାଣି ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

– ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ପାଣି ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ପିଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଯାୟୀ କଳା ଲୁଣ ମିଶାଇ ପିଇପାରିବେ।

ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶକୁ ରୋକିଥାଏ:

ଆପଣ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ଯେ ନିୟମିତ ଭାବେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ପିଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦି, କାଶ ଏବଂ ଗଳା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଲେମ୍ବୁରେ ଥିବା ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣକୁ ବଢିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ।

କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନକୁ ରୋକିଥାଏ:

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଦୁଇଟି ଲେମ୍ବୁ ରସ ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କିଡନୀ ପଥରର ସମସ୍ୟା ରହିବ ନାହିଁ।

ବଢୁଥିବା ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ:

ମେଦବହୁଳତା ବୃଦ୍ଧି ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର କରିଥାଏ। ଏଥିରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଉଚ୍ଚ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଭଳି ରୋଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।