ଆଜିର ଖବର ମା’ର ପେଟରୁ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଗନ୍ଧ ବାରିପାରେ ପିଲା, ଜାଣନ୍ତୁ କଣ ଖାଇଲେ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତି ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଶିଶୁ ଜୀବନଶୈଳୀ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଜେଜେମା-ଆଇ ଏବଂ ଘରର ବରିଷ୍ଠମାନେ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପାଇଁ କୁହନ୍ତି। କୁହାଯାଏ ଯେ ଗର୍ଭରେ ବଢୁଥିବା ଶିଶୁର ବିକାଶ ପାଇଁ ମା’ର ଭଲ…
ଆଜିର ଖବର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ହୃଦୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ପାଳଙ୍ଗ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଖାଇବାର ଲାଭ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପାଳଙ୍ଗ କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍ୱାଦ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ। କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଦ୍ରବଣୀୟ ଫାଇବର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ପାଳଙ୍ଗରେ ମିଳିଥାଏ। ଯାହା…