ଜୀବନଶୈଳୀ: ଆଜିର ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଲୋକମାନେ ଗୁରୁତର ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା, ଥାଇରଏଡ୍, ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆମ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଟିକେ ସଚେତନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି କୌଣସି କ୍ଷତି ନହୁଏ। ଆଜିକାଲି ଲୋକେ ମୁଗ ଡାଲି ଅଧିକ ଖାଇଥାନ୍ତି। ଯାହାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରହିଛି ଏବଂ ଏହାକୁ କେତେକ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ଉଚିତ। ନଚେତ୍ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ପହଞ୍ଚିବାର ପରିସ୍ଥିତି ଥାଇପାରେ।
ମୁଗ ଡାଲିର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:
– ହାଇ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ଆଦୌ ମୁଗ ଡାଲି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କାରଣ ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିମାଣ ଅଧିକ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହାର ସେବନ ପ୍ୟୁରିନକୁ ବଢାଇପାରେ।
– ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଯେଉଁମାନେ କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଛୁଇଁବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏଥିରେ ଅକ୍ସାଲେଟ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅଧିକ, ଯାହା କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନକୁ ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ନ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଭଲ ହେବ।
– କମ୍ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମଧ୍ୟ ମୁଗ ଡାଲି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ମୁଗ ଡାଲିରେ କିଛି ଉପାଦାନ ଅଛି ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଅଧିକ କମ କରିଥାଏ।