Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଧର୍ମ

ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଏହି କାମ କରନ୍ତୁ, ମିଳିବ ସଫଳତା, ଜାଣନ୍ତୁ ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି

ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି: କୁହାଯାଏ ଯଦି ଦିନଟି ଭଲରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତେବେ ସମସ୍ତ କାମ ସଠିକ ଭାବରେ ହୋଇଥାଏ। ଚାଣକ୍ୟ ବିଶ୍ଵାସ କରନ୍ତି ଯେ, ଦିନର ଶୁଭ ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ ଜଣେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜିନିଷ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। କେବଳ ସେତେବେଳେ ଜୀବନରେ ସଫଳତା ମିଳିବ, ଯେତେବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହେବ। ଯେଉଁମାନେ ସମୟର ମୂଲ୍ୟ ବୁଝନ୍ତି ସେମାନେ ଜୀବନରେ କେବେ ବିଫଳ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ସକାଳ ସମୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହାକୁ ନଷ୍ଟ ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ, ଯଦି ଆପଣ ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ଏହି ଚାରୋଟି ଜିନିଷ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ସଫଳତା ନିଶ୍ଚିତ ପାଇବେ।

ଶିଘ୍ର ଉଠନ୍ତୁ:

ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଶୋଇବା ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ବୃତ୍ତି ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଚାଣକ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ହେଉଛି ସଫଳତାର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ। ସକାଳୁ ଉଠି କାମ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଶେଷ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।

ଯୋଜନା:

ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଦିନର ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ। ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ତାଙ୍କ ଦିନସାରା ଏକ ଆକ୍ସନ୍ ପ୍ଲାନ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ, ସେ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ମଧ୍ୟ କାମ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସହଜ କରେ। ଏହା ସହିତ ସମୟର ଅପଚୟ ହେବ ନାହିଁ ଏବଂ ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଶେଷ ହେବ।

ସମୟ ପରିଚାଳନା:

ସମୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ବୁଦ୍ଧିମାନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଚାଣକ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥିବା ରୂପରେଖର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଶେଷ ହେବା ଉଚିତ୍। ଆସନ୍ତାକାଲି ପାଇଁ କୌଣସି କାମକୁ ସ୍ଥଗିତ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ସଫଳତା ହାସଲ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ୱପ୍ନକୁ ସାର୍ଥକ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ସମୟ ସାରଣୀକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ, ଏହା କେବଳ ସଫଳତା ନୁହେଁ ବରଂ ଧନ ଏବଂ ସମ୍ମାନ ମଧ୍ୟ ଆଣିବ।

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ:

ଚାଣକ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କଦାପି ସାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କାରଣ ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଅସାବଧାନ, ତେବେ ରୋଗ ଆପଣଙ୍କୁ ଘେରି ରହିଥାଏ। ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକ ଇଚ୍ଛା ପରେ ମଧ୍ୟ ନିଜର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରେନାହିଁ। ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ରହିଲେ ହିଁ କାମ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରିବେ। ତେଣୁ ଯୋଗ କରନ୍ତୁ, ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସଂସ୍କୃତି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ସକାଳୁ ଉଠିବା ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ, ଦୂର ହୁଏ ଅନେକ ରୋଗ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମର ଗୁରୁଜନମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କୁହନ୍ତି ଯେ, ଆମେ ସକାଳୁ ଉଠିବା ଉଚିତ୍। ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଉଭୟ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ୱୀକାର କରିପାରିବୁ ନାହିଁ ଯେ, ପ୍ରକୃତି କିମ୍ବା ଶରୀର ଏବଂ ମନର ଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ ଜଣେ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କଣ, ତାହା ବୁଝିବା କଷ୍ଟକର। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା….

ବ୍ରହ୍ମ ମୂହୁର୍ତ୍ତରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ଭଲ: ଆମର ଗୁରୁଜନମାନେ ସର୍ବଦା ବ୍ରହ୍ମ ମୁହୂର୍ତରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଥିଲେ। ସେହି ସମୟରେ, ବ୍ରହ୍ମ ମୂହୁର୍ତ୍ତ ଏକ ଶୁଭ ସମୟ ଯାହା ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟର ଏକ ଘଣ୍ଟା ୩୬ ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ୪୮ ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଶେଷ ହୁଏ। ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବା ପରେ, ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ଚମତ୍କାର ଅନୁଭବ କରେ।

ସକାଳେ ଉଠିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ: ବ୍ରହ୍ମା ମୂହୁର୍ତ୍ତ ଠାରୁ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ମଧ୍ୟରେ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ବହୁତ ଭଲ। ଏହି ସମୟରେ ପ୍ରକୃତିର ସାତ୍ତ୍ଵିକ ଗୁଣ ଅଛି। ଏହା ମନକୁ ଶାନ୍ତି ଏବଂ ଇନ୍ଦ୍ରିୟମାନଙ୍କୁ ସତେଜତା ଦେଇଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ ଉଠିବା ବହୁତ ଭଲ ଅଟେ। ଯଦି ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସହିତ ଜାଗ୍ରତ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ କେବେ ବି ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପରେ ଉଠନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ସକାଳେ ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ବ୍ୟସ୍ତତାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲୋକମାନେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି। ଏହିପରି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନେ ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାମ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ବ୍ରହ୍ମା ମୂହୁର୍ତ୍ତରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ଠିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ।

ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସମୟରେ ଉଠିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ: ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସମୟରେ ଉଠିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବା ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସହିତ ଉଠିବା ହଜମ ଏବଂ ଅବଶୋଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଧର୍ମ

ଆପଣ ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଏହି ଭୁଲ୍ କରୁଛନ୍ତି କି?: ହୋଇଯା’ନ୍ତୁ ସାବଧାନ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟରୁ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଛି। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ, ଯଦି ଆପଣ ସକାଳୁ ଉଠି ଭଲ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ମନ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ସକାଳେ ଜଣେ ଭୁଲ୍ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ସକାଳେ କଣ ଦେଖିବା ନାହିଁ?:

ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ, ସକାଳେ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ନିଜ ମୁହଁକୁ ତୁରନ୍ତ ଦେଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହା କରିବା ଅନୁଚିତ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ସକାଳେ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ବଣୁଆ ଜନ୍ତୁର ଚିତ୍ର ଦେଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ଦ୍ଵାରା ବିବାଦ ସମ୍ଭାବନା ବଢିଇଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସକାଳେ ଉଠନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜ ଛାୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଛାୟା ଦେଖିବା ଦ୍ଵାରା ଅଜଣା, ଟେନସନର ଭୟ ଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ତେଣୁ ଆପଣ ସକାଳେ ଉଠିବାବେଳେ ଏହି ଭୁଲ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ସକାଳେ ଉଠି କଣ କରିବେ?:

ସକାଳୁ ଉଠି ଭଗବାନଙ୍କୁ ସ୍ମରଣ କରିବା ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେବା ଉଚିତ୍। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ହାତର ପାପୁଲିକୁ ଦେଖିବା ଉଚିତ। ପାପୁଲିକୁ ଦେଖି ନିମ୍ନଲିଖିତ ମନ୍ତ୍ର ଉଚ୍ଚାରଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍-

କରାଗ୍ରେ ବସତେ ଲକ୍ଷ୍ମୀ କରମଧ୍ୟେ ସରସ୍ୱତୀ।
କରମୁଳେ ତୁ ଗୋବିନ୍ଦ: ପ୍ରଭାତେ କରଦର୍ଶନମ୍।।

ଏହି ମନ୍ତ୍ର ପଢିବା ଦ୍ୱାରା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଜୀଙ୍କର ଆଶୀର୍ବାଦ ପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ, ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଜୀ ହାତର ଆଗ ଭାଗରେ, ମଧ୍ୟ ଭାଗରେ ଦେବୀ ସରସ୍ୱତୀ ଏବଂ ମୂଳରେ ଭଗବାନ ବିଷ୍ଣୁ ବାସ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ସକାଳେ ଉଠିବା ଏବଂ ପାପୁଲିକୁ ଦେଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ସକାଳେ ଉଠିବା ଏବଂ କିଛି ଭୁଲ୍ କରିବା, ପୁରୁଷ ଗ୍ରହ ରାହୁ ଅସୁବିଧା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ସକାଳେ ଉଠନ୍ତି ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଇତ୍ୟାଦି କରନ୍ତି। ରାହୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅପ୍ରୀତିକର ଫଳାଫଳ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା କୁହାଯାଇପାରେ ଯେ, ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନରେ ସଂଘର୍ଷ କଦାପି କମେ ନାହିଁ। ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କୁ ସଫଳତା ପାଇବା ପାଇଁ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡେ।

Categories
ଜୀବନ ଶୈଳୀ ବିଶେଷ ଖବର

ସକାଳୁ ଉଠିବା ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ, ଦୂର ହୁଏ ଅନେକ ରୋଗ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମର ଗୁରୁଜନମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କୁହନ୍ତି ଯେ, ଆମେ ସକାଳୁ ଉଠିବା ଉଚିତ୍। ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଉଭୟ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ମଧ୍ୟ ଅସ୍ୱୀକାର କରିପାରିବୁ ନାହିଁ ଯେ, ପ୍ରକୃତି କିମ୍ବା ଶରୀର ଏବଂ ମନର ଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ ଜଣେ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ କଣ, ତାହା ବୁଝିବା କଷ୍ଟକର। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା….

ବ୍ରହ୍ମ ମୂହୁର୍ତ୍ତରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ଭଲ: ଆମର ଗୁରୁଜନମାନେ ସର୍ବଦା ବ୍ରହ୍ମ ମୁହୂର୍ତରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଥିଲେ। ସେହି ସମୟରେ, ବ୍ରହ୍ମ ମୂହୁର୍ତ୍ତ ଏକ ଶୁଭ ସମୟ ଯାହା ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟର ଏକ ଘଣ୍ଟା ୩୬ ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ୪୮ ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଶେଷ ହୁଏ। ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବା ପରେ, ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ଚମତ୍କାର ଅନୁଭବ କରେ।

ସକାଳେ ଉଠିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ: ବ୍ରହ୍ମା ମୂହୁର୍ତ୍ତ ଠାରୁ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ମଧ୍ୟରେ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ବହୁତ ଭଲ। ଏହି ସମୟରେ ପ୍ରକୃତିର ସାତ୍ତ୍ଵିକ ଗୁଣ ଅଛି। ଏହା ମନକୁ ଶାନ୍ତି ଏବଂ ଇନ୍ଦ୍ରିୟମାନଙ୍କୁ ସତେଜତା ଦେଇଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ ଉଠିବା ବହୁତ ଭଲ ଅଟେ। ଯଦି ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସହିତ ଜାଗ୍ରତ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। କିନ୍ତୁ କେବେ ବି ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପରେ ଉଠନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ସକାଳେ ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଆଜିକାଲି ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ବ୍ୟସ୍ତତାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲୋକମାନେ ରାତିରେ ଶୋଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି। ଏହିପରି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନେ ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାମ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ବ୍ରହ୍ମା ମୂହୁର୍ତ୍ତରେ ଜାଗ୍ରତ ହେବା ଠିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ।

ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସମୟରେ ଉଠିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ: ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସମୟରେ ଉଠିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବା ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଅନ୍ୟ ପଟେ, ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସହିତ ଉଠିବା ହଜମ ଏବଂ ଅବଶୋଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

Categories
ଆଜିର ଖବର ଜାତୀୟ ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ

ସକାଳୁ ଶେଯରୁ ଉଠିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ କଣ ଦେଖିଲେ ଦିନ ସାରା ହୋଇଥାଏ ଶୁଭ, ଜାଣନ୍ତୁ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମର ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ଯାହା ଆମ ଜୀବନରେ ବରଦାନ ସଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ଆମ ଜୀବନ ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧିରେ ଭରପୂର ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦିନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପୁରା ଦିନ ଭଲରେ ଚାଲିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଭୁଲ୍ ଜିନିଷ ଦେଖନ୍ତି ତେବେ ଦିନଟି ଖରାପ ହୋଇଯାଏ।

ସକାଳେ କେଉଁ ଜିନିଷ ଦେଖିବେ, କେଉଁ ଜିନିଷ ଦେଖିବେ ନାହିଁ:

୧- ଜଣେ ସକାଳେ ଉଠିବା ଏବଂ ଦର୍ପଣ ଦେଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା କରନ୍ତି ତେବେ ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ନକାରାତ୍ମକ କାମ ଦେଖାଦେବ। ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁଃଖ ଦେବ।

୨- ଆପଣଙ୍କ ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ଦେବୀଙ୍କ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ କରି ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ସୁବିଧା ଅଛି ତେବେ ଦେବୀ ଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସକରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଦିନଟି ଭଲ ହେବ।

୩- ଯଦି ଆପଣ ସକାଳେ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଶଙ୍ଖ କିମ୍ବା ମନ୍ଦିରର ଘଣ୍ଟି ଶୁଣନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଭିତରେ ସକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ଆଣିଥାଏ। ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାପୁଲିକୁ ଦେଖିବା ଉଚିତ। ଏହା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ନିୟମିତ ରୁଟିନ୍ ର ଏକ ଅଂଶ।

୪- ସକାଳେ ଏହି ଚିତ୍ର ଦେଖନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ। ଯେପରିକି ନଡିଆ, ଶଙ୍ଖ, ମୟୂର, ହଂସ କିମ୍ବା ଫୁଲ ଇତ୍ୟାଦି।