ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଆଜିକାଲି ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍, ଲାପଟପ୍ ର ଦୁନିଆ ଚାଲିଛି। ବଡ଼ ମାନଙ୍କୁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ ଛୋଟପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡିକ ସହିତ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ବିତାଉଛନ୍ତି। ଅନେକ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଫୋନ୍ କଲ୍ ଗ୍ରହଣ ନକଲେ ଅସ୍ଥିର ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହା ବିନା କିଛି ସମୟ ବିତାଇବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ଏହା ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ରିପୋର୍ଟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଟେ।
ରିପୋର୍ଟରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ, ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ନିଶା ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ, ଯେଉଁମାନେ ଦିନକୁ ଚାରି ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ତେଣୁ, ଏହାକୁ ଯତ୍ନର ସହିତ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ୍। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପିଲାମାନଙ୍କରେ ଫୋନ୍ ନିଶା ର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା …
ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ପିଲାମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ?:
ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବିଶେଷକରି ନାବାଳକ ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ପାଇଁ କ୍ରେଜ୍ ଯଥେଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି। ଏହା ସହିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଅଛି।
ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:
୧. ଅନିଦ୍ରା ଏବଂ ଶୋଇବା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା।
୨. ଆଖି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା।
୩. ମାଂସପେଶୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା।
ପିଲାମାନେ କେତେ ସମୟ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍?:
କୋରିଆର ହନ୍ୟାଙ୍ଗ ୟୁନିଭରସିଟି ମେଡିକାଲ୍ ସେଣ୍ଟରର ଦଳ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ୫୦,୦୦୦ ରୁ ଅଧିକ ନାବାଳକର ତଥ୍ୟ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରାଯାଇଥିଲା। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିଦିନ ୪ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅଧିକ ଚାପ ସମସ୍ୟା ଥାଏ। ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଅନେକ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରା ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ନିଶା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ଅଟେ। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ଖୋଲା ପ୍ରବେଶ ପତ୍ରିକା PLOS One ରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଥିଲା ଯେଉଁଥିରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ, ଯେଉଁ ନାବାଳକମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ୧ ରୁ ୨ ଘଣ୍ଟା ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କର କମ୍ ସମସ୍ୟା ଥାଏ।