ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ ୬ ରୁ ୧୦ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍। ଅର୍ଥାତ୍ ଅତି କମରେ ୬ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ଜଳ ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଜରୁରୀ ନୁହେଁ ଯେ ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ଶରୀର ସମାନ ପରିମାଣର ଜଳ ଆବଶ୍ୟକ କରେ। କିଛି ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଅଛି ଯାହା ଖାଇବା ପରେ କେବେବି ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହା ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
ଛଣା ଚଣା ଖାଇବା ପରେ: ଛଣା ହୋଇଥିବା ଚଣା ଖାଇବା ପରେ କେବେବି ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଚଣା ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇଲେ ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟାହତ ହୁଏ। ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ।
ପିଜୁଳି ଖାଇବା ପରେ: ଶୀତଦିନେ ଲୁଣ ଏବଂ ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ ଲଗାଇ ପିଜୁଳି ଖାଇବା ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଅଟେ। ଲୁଣ ସହିତ ପିଜୁଳି ଖାଇବା ପରେ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ପିଜୁଳି ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କାରଣ ପିଜୁଳି ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ଆଇସକ୍ରିମ୍ ଖାଇବା ପରେ: ଆଇସକ୍ରିମ୍ ଖାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ପାଣି ପିଇବାର ବହୁତ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବା ମାତ୍ରେ ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ ଖାଇବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
