ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶରୀରୀକୁ ରୋଗ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କେବଳ ଶରୀରକୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ…
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ସମଗ୍ର ଦେଶକୁ କରୋନାଭାଇରସ୍ ରୋଗ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଜେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଶରୀରୀକୁ ରୋଗ ମୁକ୍ତ କରିବା…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମସ୍ତ ଡାଲିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭରପୂର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଭଣ୍ଡାର। କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ମୁଗ ଡାଲି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ମୁଗ ଡାଲିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ,…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମଗ୍ର ଦେଶକୁ କରୋନାଭାଇରସ୍ ରୋଗ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଜେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। କୋଭିଡ-୧୯ କୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ଦେଶରେ ପୁଣି ଥରେ ଭୟର ବାତାବରଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଋତୁରେ କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହେବାରେ ଲାଗିଛି।…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତ ଋତୁ ଆସିବା ସହିତ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢିଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା, ଭାଇରାଲ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏପରି…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଚା’ ଠାରୁ ରୋଷେଇ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଔଷଧରେ ଅଦା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଅଦା ସୁଜନକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ହଜମକୁ ଠିକ୍…
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଶିଶୁମାନେ ଅଧିକ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଜନିତ ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଠିକ ସମୟରେ ରୋଗର ଚି଼ହ୍ନଟ, ପରୀକ୍ଷଣ ଓ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ହିଁ ଶିଶୁ ମାନଙ୍କୁ ଏଭଳି…
ଭୁବନେଶ୍ବର: ଅଁଳାରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଭରପୂର ରହିଛି। ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଅଁଳା ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମଗ୍ର ଦେଶକୁ କରୋନାଭାଇରସ୍ ରୋଗ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଜେ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। କୋଭିଡ-୧୯ କୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ରୋଗ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ସହିତ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟଥିତ କରେ। ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ଲୋକମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ତୃତୀୟ ତରଙ୍ଗ ସହିତ କରୋନା ପୁଣି ଥରେ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ କରିଛି। ଓମିକ୍ରନ୍ ର ବିପଦ ସବୁଆଡେ ବଢିଚାଲିଛି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନେ ଶରୀରର ଓଜନ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢିଥାଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ସହିତ କିଛି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉପଚାର କରିବା ଜାରି ରଖିବା…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଲେମ୍ବୁ ଖାଆନ୍ତି। ତା’ପରେ ଆପଣ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଲେମ୍ବୁ ପିଇବାକୁ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଅଁଳାରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଭରପୂର ରହିଛି। ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଅଁଳା ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସମସ୍ତ ଡାଲିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭରପୂର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଭଣ୍ଡାର। କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ମୁଗ ଡାଲି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ମୁଗ ଡାଲିରେ ଭିଟାମିନ୍…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଚା’ ଠାରୁ ରୋଷେଇ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଔଷଧରେ ଅଦା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଅଦା ସୁଜନକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ହଜମକୁ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତ ଋତୁ ଆସିବା ସହିତ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢିଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା, ଭାଇରାଲ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। କିନ୍ତୁ…