ଆଜିର ଖବର ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ରସୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ହେବ ସମସ୍ୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ଏପରି ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଅଛି ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ରସୁଣ।…
ଆଜିର ଖବର ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ରସୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ହେବ ସମସ୍ୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ଏପରି ଅନେକ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଅଛି ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ରସୁଣ।…
ବିଶେଷ ଖବର ଜାଣନ୍ତୁ ଭିଟାମିନ୍ ବି-୧ ର ଅଭାବରୁ ଶରୀରରେ କଣ କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ: ଏହାର ଭୂମିକା, ଗୁରୁତ୍ୱ ଏବଂ ଲାଭ ବିଷୟରେ ବୁଝନ୍ତୁ ଭୁବନେଶ୍ବର: ଭିଟାମିନ୍ ବି-୧ ହେଉଛି ଏକ ଜରୁରୀ ପୁଷ୍ଟିକର, ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ରହିଛି। ଆମ ଶରୀର ଏହାକୁ ନିଜେ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ…
