ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଭାରତରେ ବେଲପତ୍ରର ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି। କାରଣ ତାହାକୁ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କୁ ଅର୍ପଣ କରାଯାଏ। ଧାର୍ମିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ବ୍ୟତୀତ ବେଲପତ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ, ବର୍ଷା ସମୟରେ ଘରର ବୟଜ୍ୟେଷ୍ଠମାନେ କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ମନା କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କାହିଁକି ଏହାକୁ କୁହାଯାଏ?…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ପେଟକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ, ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟରେ ଦହି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କର। ଦହି ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: କୁହାଯାଏ ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଜୀବନରେ କିଛି ନିୟମ ପାଳନ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ମଣିଷ ହେଉ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶରୀରୀକୁ ରୋଗ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କେବଳ ଶରୀରକୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରେ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତାପ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଅଧିକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। ସକାଳେ ବିଦ୍ୟାଳୟକୁ ଯିବାବେଳେ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ପ୍ରାର୍ଥନା କରିବା, ପଡିଆରେ ଖେଳିବା ଏବଂ ପରେ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଭାରତରେ ସମୟ ସମୟରେ ଭଗବାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଉପବାସ ରଖାଯାଏ। ନବରାତ୍ରୀ ହେଉ କିମ୍ବା କରଭା ଚୌଥ, ଜନମାଷ୍ଟମୀ ହେଉ କିମ୍ବା ସୋମବାର, ମଙ୍ଗଳବାର…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଉପବାସ ସମୟରେ ଶାଗୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଜଳଖିଆ ସମୟରେ ନେବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆଜିକାଲି…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆସିଛି। ଏପ୍ରିଲ, ମେ ଏବଂ ଜୁନ୍ ମାସରେ ଉତ୍ତାପ ଶିଖରରେ ରହିଥାଏ। ଏହି ଋତୁରେ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଛି। ଏହି ସମୟରେ,…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ପେଟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ ହୁଏ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: କିଛି ପନିପରିବା ଅଛି ଯାହା କେବଳ ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ଖାଇବାକୁ ଭଲଲାଗେ, ଯେପରିକି ପାଳଙ୍ଗ, ମୂଳା, ଗାଜର, ମଟର ଇତ୍ୟାଦି । କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟରୁ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: କର୍କଟ ରୋଗ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଭୟଙ୍କର ଅଟେ। ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି, କାରଣ ଥରେ ଏହା ଯାହା ସହିତ ଘଟେ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଏଥିରୁ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: କୁହାଯାଏ ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଜୀବନରେ କିଛି ନିୟମ ପାଳନ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ମଣିଷ ହେଉ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତ ଋତୁରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଆମେ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ ତାପମାତ୍ରା ହଠାତ୍ ହ୍ରାସ ହେତୁ ଏହା ହୃଦୟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହୋଇଯାଏ। ଶୀତ ସମୟରେ ହୃଦଘାତ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କାରଣ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଶୀତଦିନେ, ରଙ୍ଗୀନ ପନିପରିବା ବଜାରକୁ ଆସେ। ମାର୍କେଟଗୁଡିକ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ଗାଜର, ଧଳା କୋବି, ଧଳା ମୂଳା ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ସୁସ୍ଥ ରହିବା…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାକୁ କେବେ ବି ଅଣଦେଖା କରିବା ଅନୁଚିତ। କାରାଣ ହୁଏତ ଏହା କିଛି ବଡ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଭଲ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଭାରତରେ ବେଲପତ୍ରର ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି। କାରଣ ତାହାକୁ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କୁ ଅର୍ପଣ କରାଯାଏ। ଧାର୍ମିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ବ୍ୟତୀତ ବେଲପତ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆମେ ଶାରୀରିକ ଭାବେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଯେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଆମ ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ପାଟିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: କର୍କଟ ରୋଗ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଭୟଙ୍କର ଅଟେ। ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି, କାରଣ ଥରେ ଏହା ଯାହା ସହିତ ଘଟେ, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଏଥିରୁ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଉପମା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତୀୟ ଜଳଖିଆ। ଯାହା ସୁଜୀ, ଚାଉଳ କିମ୍ବା ସେମୈ ସହିତ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ବିଶେଷକରି ତାମିଲନାଡୁ, ଆନ୍ଧ୍ରପ୍ରଦେଶ, କର୍ଣ୍ଣାଟକ ଏବଂ…