Categories
ଆଜିର ଖବର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ

ଆପଣ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର’ରୁ ଜୁସ ପିଉଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ କେତେ କ୍ଷତିକାରକ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ବ୍ୟବହାର ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଜଣା। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅନେକ ଲୋକ ଦୀର୍ଘ ବର୍ଷ ଧରି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରି ଦେଇଛନ୍ତି। ବଜାରରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗ୍ କ୍ୱଚିତ୍ ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଲୋକମାନେ ପଲିଥିନର ବ୍ୟବହାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରି ଦେଇଛନ୍ତି, ତଥାପି ଘରେ ଅନେକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଲୋକମାନେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପାଣି ବୋତଲ, ଟିଫିନ୍, ବାକ୍ସ, ପାତ୍ର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ଜୁସ ପିଇବା ଷ୍ଟ୍ର’। ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଜୁସ, କଫି ପରି ଜିନିଷ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ।

ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର’ରୁ ଜୁସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ପିଇବା ଶରୀରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ଦାନ୍ତରେ କ୍ୟାବିଟ ସମସ୍ୟା, ଦାନ୍ତରେ ଦାଗ ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଏବଂ ନିଜ ପାଇଁ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ପାଇପ ବ୍ୟବହାର କରିବା କ୍ଷତିକାରକ କାହିଁକି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା….

୧- ଓଜନ ବଢାଏ: ମୃଦୁ ପାନୀୟ, ଜୁସ, ପାନୀୟରେ ବହୁତ ଶର୍କରା ଅଛି। ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଷ୍ଟ୍ରରୁ ପିଅନ୍ତି, ଆପଣ ଚାହୁଁନଥିଲେ ବି ଅଧିକ ପିଇଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ଶରୀର ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଓଜନ ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଉପାୟରେ ଏହା କେବଳ ପ୍ରକୃତି ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ।

୨- ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଶରୀରକୁ ଯାଏ: ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର ପଲିପ୍ରୋପିଲିନରେ ତିଆରି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଷ୍ଟ୍ରର ଉତ୍ତାପ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ସେଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ମଧ୍ୟକୁ ଚାଲି ଯାଆନ୍ତି। ଏହି ରାସାୟନିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ହରମୋନ୍ ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ।

୩- ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ଏବଂ କ୍ୟାବିଟିରେ ବୃଦ୍ଧି: ଯେତେବେଳେ ବି ଆପଣ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି କିଛି ପିଅନ୍ତି, ସେଥିରେ ମିଳୁଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଏବଂ ମାଢିକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତରେ କ୍ୟାବିଟିର ଆଶଙ୍କା ବଢାଇଥାଏ। ଏହି ଉପାୟରେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ର’ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।