ଜୀବନଶୈଳୀ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପରି ଛୋଟ ଫିଟନେସ୍ ଟିପ୍ସ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମେଦବହୁଳତା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଟିପ୍ସଗୁଡିକ ଅନୁସରଣ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଏକ ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଜଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମ ଦେଶର ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ପରମ୍ପରାର ଏକ ଅଂଶ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଦାନର ଏକ ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଏହା ଏକ ଧାର୍ମିକ ବିଶ୍ୱାସ ଯେ, ଦାନ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ତମ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ଏବଂ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ଯେ ଆମ ପାଖରେ ସମୟ ନାହିଁ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଭଲ ଜିନିଷ ଗରମ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଉତ୍ତାପ ଯୋଗୁଁ ଶୁଖିଯାଏ। ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ସବୁଜ ପନିପରିବା ତୁରନ୍ତ ଶୁଖିଯାଏ। ତରକାରୀକୁ ସବୁଜ ଧନିଆ ପତ୍ର ସ୍ୱାଦ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ପିଲାମାନେ ରୋଷେଇ ଘରେ ରୋଷେଇ କାମ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ସେମାନେ ରୋଷେଇ ଘରେ କାମ କରିବାକୁ ବହୁତ ଉତ୍ସାହିତ ଥିବା ଦେଖଯାନ୍ତି। ରୋଷେଇ ଘରେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଜୀବନଶୈଳୀ ବଦଳିବା ହେତୁ କାର୍ଯ୍ୟରତ ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ରାତିରେ ଠିକ ଭାବେ ଶୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ନିଦ ଆସେ ନାହିଁ। ଯଦି ଏହା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ୱପ୍ନରେ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କୁ ଦେଖେ ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ? ଏହା ସହିତ, ମହିଳାଙ୍କୁ କେଉଁ ଅବସ୍ଥାରେ ଦେଖିବେ ତାହା ଉପରେ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିର ଏପରି ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ କଷ୍ଟଦାୟକ ରାସ୍ତା ଦେଇ ଯିବାକୁ ପଡିବ।…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆଜିର ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ଲୋକମାନେ ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଦାନ୍ତର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ବେଳେବେଳେ ଦାନ୍ତର ସମସ୍ୟା ଏମିତି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିର ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଜୀବନରେ ଶବ୍ଦ ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା। କିଛି ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ବଗିଚା କାହାକୁ ବା ଭଲ ନ ଲାଗେ। ଯଦିଓ ଆମ ସହରୀ ଜୀବନରେ ଜାଗାର ଅଭାବ ହେତୁ ଆମେ ବଗିଚା କରିପାରୁନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଚେନ୍‌ ଗାର୍ଡେନ୍‌…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଆଜିର ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଜୀବନରେ ଶବ୍ଦ ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା। କିଛି ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନରେ ଏତେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲେଣି ଯେ, ଏଥିରୁ କିଛି କ୍ଷଣ ଦୂରେଇବା ମଧ୍ୟ ଅସହ୍ୟ ହୋଇପଡୁଛି। ଏଥି ସହିତ କିଛି ଲୋକ ଶୋଇବା…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ସାଧାରଣତଃ ପୁରୁଷମାନେ ବିଶ୍ଵାସଘାତକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ କିନ୍ତୁ ତାହା ନୁହେଁ। ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ବିଶ୍ଵାସଘାତକତାରେ ପୁରୁଷଙ୍କଠାରୁ କମ୍ ନୁହଁନ୍ତି। ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମହିଳାମାନେ ନିଜ ସ୍ୱାମୀଙ୍କୁ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ କରୋନାର ଚତୁର୍ଥ ଲହର ଆଶଙ୍କା ପୁଣି ଥରେ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି। ଘରେ ରହିବାକୁ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପ୍ରୟାସ କରାଯାଉଛି। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଘରୁ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଧୂଳି ହେତୁ ଶରୀରରେ ଝାଳ ଅଧିକ ହୁଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଶରୀର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ବାହାରକୁ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ: ଭୁଲ୍ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ପ୍ରତି ଅବହେଳା ହେତୁ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ ଅନେକ ଥର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଏଭଳି ଏକ ସମୟ ଥିଲା ଯେତେବେଳେ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ହୃଦରୋଗ ବୟସ ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା। ସାଧାରଣତଃ ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ହୃଦ୍ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ…

ଜୀବନଶୈଳୀ: ବିବାହର ନିଷ୍ପତ୍ତି ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ। କିନ୍ତୁ ଆମ ସମାଜରେ, ଏକ ବୟସ ପରେ, ବିବାହର ଚାପ ବଢିବାରେ ଲାଗେ। ସମ୍ପର୍କୀୟ, ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଘରର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବନ୍ଧୁତା ହେଉଛି ଏକ ସମ୍ପର୍କ ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିଜେ ସ୍ଥିର କରନ୍ତି, ଯାହା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ସମ୍ପର୍କ ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ଵରୁ ନିର୍ମିତ। କେବଳ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ,…