ଜୀବନ ଶୈଳୀ: ଶୀତ ଋତୁରେ ଥଣ୍ଡା ନହେବା ପାଇଁ କ’ଣ ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯିବା ଦରକାର, ତାହା ଲୋକମାନେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ ରୁମ ହିଟରର ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତି, କେହି କେହି କିଛି ଉତ୍ତାପକାରୀ ସାହାଯ୍ୟରେ କୋଠରୀକୁ ଗରମ ରଖନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଛୋଟ ପିଲା ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହିଟର ଏବଂ ବ୍ଲୋୟର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ। କାରଣ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୁଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ବୃଦ୍ଧ, ଯେଉଁମାନେ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ବିନା କୋଠରୀକୁ ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ ଚୁଲି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ତଥାପି, ବେଳେବେଳେ କୋଠରୀରେ ଅଗ୍ନିଖଣ୍ଡକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଗୋଟିଏ ପଟେ ହିଟର ବ୍ଲୋୟର ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ବିଲ୍ ବଢାଉଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟ ପଟେ ଏହାକୁ ରଖିବା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଆପଣ ଶୀତ ଋତୁରେ ଆପଣଙ୍କର ଶୋଇବା ଘର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କୋଠରୀକୁ ଗରମ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛ, ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ଧାରଣା କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣ ଏହାକୁ ସହଜରେ କରିପାରିବେ।
ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଆପଣଙ୍କର ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହେବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଜୀବନ ପ୍ରତି କୌଣସି ବିପଦ ଆସିବ ନାହିଁ। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁରକ୍ଷିତ ଅଟେ।
ଅପରାହ୍ନର ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ପାଇଁ ଝରକା ଖୋଲନ୍ତୁ:
ଶୀତଦିନେ, ଶୋଇବା ଘରର ଝରକା ଖରାବେଳେ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ କୋଠରୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ହିଟର ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ। ମନେରଖନ୍ତୁ, କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟା ପୂର୍ବରୁ ଝରକା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା କୋଠରୀ ଗରମ ରହିବ ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାର ଥଣ୍ଡା ପବନ ଭିତରକୁ ଆସିବ ନାହିଁ।
ଶୋଇବା ଘରେ ସମସ୍ତ ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ବସାନ୍ତୁ:
ଶୋଇବା ଘରକୁ ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ, ରୁମରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କୁ ଡାକନ୍ତୁ କିମ୍ବା ପରିବାରର ସମସ୍ତ ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ ସେଠାରେ ବସାନ୍ତୁ। ବାସ୍ତବରେ, ଆମେ ଅମ୍ଳଜାନ ନେବା ପରେ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ଛାଡିଥାଉ। କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ହେତୁ ଆମର ନିଶ୍ୱାସ ଗରମ ରହିଥାଏ। ଶୋଇବା ଘରେ ଯେତେ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ଏହାର ତାପମାତ୍ରା ଭଲ ହେବ ଏବଂ ଆପଣ କମ୍ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରିବେ। ଏହି ଧାରଣା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ଶୀତରୁ ରକ୍ଷା କରିବ।
ଶୋଇବା ଘରର ଆଲୋକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ:
ଶୋଇବା ଘରକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ, ଏଠାରେ ଆଲୋକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ। ତାହା ହେଉଛି, ଶୋଇବା ଘରେ ଏପରି ଆଲୋକ ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଲାଲ କିମ୍ବା ହଳଦିଆ ପରି ଉଷ୍ମ ରଙ୍ଗର। ଏହିପରି ରଙ୍ଗର ବଲ୍ବରୁ ବାହାରୁଥିବା ପ୍ରବଳ ଉତ୍ତାପ କୋଠରୀକୁ ଗରମ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
