Close Menu
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ମନୋରଂଜନ
  • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
  • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use
Facebook X (Twitter) LinkedIn
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
  • ହୋମ
  • ବିଶେଷ ଖବର
  • ରାଜ୍ୟ ଖବର
  • ଜାତୀୟ ଖବର
  • ଆଞ୍ଚଳିକ
  • ସଂସ୍କୃତି
  • ବ୍ୟବସାୟ
  • ଧର୍ମ
  • ଖେଳ
  • ଅନ୍ୟାନ୍ୟ
    • ମନୋରଂଜନ
    • ଅନ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ
    • ଜୀବନ ଶୈଳୀ
Eng
The Samikhsya OdiaThe Samikhsya Odia
Eng
Home»ଜୀବନ ଶୈଳୀ»ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଲୁଣ-ଲେମ୍ବୁ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି କଥା
ଜୀବନ ଶୈଳୀ

ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? ଲୁଣ-ଲେମ୍ବୁ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି କଥା

September 18, 2026No Comments2 Mins Read
Share Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରେ ହସର ଭୂମିକା ବେଶ୍‌ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ସୁନ୍ଦର ହସ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବଢ଼ାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଦାନ୍ତ ଧୀରେ ଧୀରେ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କଲେ ଅନେକ ଲୋକ ଖୋଲାଖୋଲି ହସିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସଙ୍କୋଚ କରନ୍ତି। ଦାନ୍ତର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା ପଛରେ ଖାଦ୍ୟପାନୀୟ, ମୁଖର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଓ ତମାଖୁ ସେବନ ଭଳି ଅନେକ କାରଣ ରହିପାରେ।

ଚା, କଫି, ମୃଦୁପାନୀୟ ଓ ତମାଖୁ ଭଳି ଜିନିଷର ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ଦାନ୍ତରେ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସେହିପରି ନିୟମିତ ଭାବେ ଦାନ୍ତ ସଫା ନକଲେ ପ୍ଲାକ୍‌ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜମା ପଦାର୍ଥ ଦାନ୍ତର ଉପରିଭାଗରେ ଜମି ରଙ୍ଗ ବଦଳାଇପାରେ।

ଲୁଣ ଦେଇ ଦାନ୍ତ ଘଷିବା କେତେ ସୁରକ୍ଷିତ?

ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ଦେଖି କିଛି ଲୋକ ଟୁଥପେଷ୍ଟ ସହିତ ଲୁଣ ମିଶାଇ ଦାନ୍ତ ଘଷନ୍ତି। ହାଲୁକା ଭାବେ ଘଷିଲେ ଉପରିଭାଗର କିଛି ଦାଗ ବା ମଇଳା ହଟିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଦାନ୍ତକୁ ଧଳା କରିବା ପାଇଁ ଲୁଣକୁ ନିୟମିତ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠିକ୍‌ ନୁହେଁ।

ଅଧିକ ଜୋରରେ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ଲୁଣ ଘଷିଲେ ଦାନ୍ତର ଏନାମେଲ୍‌ ଓ ଗୁଣ୍ଡରେ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଦାନ୍ତ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ ଲୁଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ବଦଳରେ ନିୟମିତ ବ୍ରଶ୍‌ କରିବା ଅଧିକ ଜରୁରୀ।

ହଳଦିଆ ଦାନ୍ତ ଦେଖି ଲେମ୍ବୁ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ

ଦାନ୍ତକୁ ଶୀଘ୍ର ଧଳା କରିବା ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ଲଗାଇବା ଭଳି ଘରୋଇ ଉପାୟ ସୋସିଆଲ୍‌ ମିଡିଆ ଓ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। କିନ୍ତୁ ଏପରି ପରୀକ୍ଷା ଦାନ୍ତ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।

ଲେମ୍ବୁ ଭଳି ଖଟା ଜିନିଷରେ ଥିବା ଏସିଡ୍‌ ଦାନ୍ତର ବାହ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ସ୍ତର ଏନାମେଲ୍‌କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ। ସେହିପରି ବେକିଂ ସୋଡାକୁ ବାରମ୍ବାର କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତର ଉପରିଭାଗ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଦେଖିଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରୋଇ ଉପାୟକୁ ଦାନ୍ତରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଉଚିତ୍‌ ନୁହେଁ।

ଦାନ୍ତ ସଫା ରଖିବାର ସରଳ ଉପାୟ

ଦାନ୍ତକୁ ସଫା ଓ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାର ସବୁଠାରୁ ମୂଳ ଉପାୟ ହେଉଛି ନିୟମିତ ବ୍ରଶ୍‌ କରିବା। ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍‌ ଟୁଥପେଷ୍ଟରେ ବ୍ରଶ୍‌ କରିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ବ୍ରଶ୍‌ କରିବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ଓ ଗୁଣ୍ଡକୁ ଜୋରରେ ଘଷିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସଫା କରିବା ଭଲ।

ଚା କିମ୍ବା କଫି ପିଇବା ପରେ ସାଧା ପାଣିରେ ମୁହଁ କୁଳି କରିବା ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତରେ ଦାଗ ଜମିବାକୁ କମାଇବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ତମାଖୁ ସେବନ ଦାନ୍ତରେ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହ ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।

କେତେବେଳେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବେ?

ଯଦି ଦାନ୍ତରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ଦାଗ ରହୁଛି, ମୁହଁରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି, ଗୁଣ୍ଡରୁ ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି କିମ୍ବା ବ୍ରଶ୍‌ କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଦାଗ ହଟୁନାହିଁ, ତେବେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

କାରଣ ସବୁ ପ୍ରକାରର ଦାନ୍ତର ହଳଦିଆପଣ ଘରେ ବ୍ରଶ୍‌ କରି ଦୂର କରାଯାଇପାରେ ନାହିଁ। କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ପେସାଦାର ଦନ୍ତ ସଫେଇ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ଦାନ୍ତକୁ ଶୀଘ୍ର ଧଳା କରିବା ଲୋଭରେ ଲେମ୍ବୁ, ଲୁଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଉପାଦାନକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ବଦଳରେ ନିୟମିତ ମୁଖ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଓ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଅନ୍ତୁ।

teeth whitening tips yellow teeth home remedie
Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Copy Link

Related Posts

ଶୀତଦିନେ ବଢିଯାଏ ହୃଦଘାତର ବିପଦ: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ହୃଦୟକୁ କିପରି ରଖିବେ ସୁସ୍ଥ

November 5, 2026

NPS ନିବେଶକଙ୍କ ପାଇଁ ବଡ଼ ଖବର, ଡିସେମ୍ବର ୧ରୁ ବଦଳିବ ପେନସନ୍ ଯୋଜନାର ନାମ ଓ ନିୟମ

November 5, 2026

FD ଗ୍ରାହକଙ୍କ ପାଇଁ ବଡ଼ ଖବର, ୪ ବ୍ୟାଙ୍କ ବଦଳାଇଲେ ନିୟମ, ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁଠି ଟଙ୍କା ରଖିଲେ ମିଳିବ ଅଧିକ ରିଟର୍ଣ୍ଣ

November 5, 2026

ଆଜି ନଭେମ୍ବର ୫ ତାରିଖ ଗୁରୁବାରରେ ପାଞ୍ଚୋଟି ରାଶି ଉପରେ କୁବେର ଦେବ ଅଛନ୍ତି ସନ୍ତୁଷ୍ଟ

November 5, 2026
Latest News

ବନ୍ୟା କ୍ଷୟକ୍ଷତି ଆକଳନ: ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଭେଟିଲେ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଟିମ୍

November 5, 2026

ଶୀତଦିନେ ବଢିଯାଏ ହୃଦଘାତର ବିପଦ: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ସମୟରେ ହୃଦୟକୁ କିପରି ରଖିବେ ସୁସ୍ଥ

November 5, 2026

ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଓ ଆଇନ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେଲା ବାଣପୁର ଓକିଲ ସଂଘ

November 5, 2026

ତିରୁପତି ଲଡୁ ବିବାଦ : ସ୍ଥାନାନ୍ତର ଆବେଦନ ଖାରଜ କଲେ ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟ

November 5, 2026

୭ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟକୁ NAAC ମାନ୍ୟତା ନବୀକରଣ ପାଇଁ କଡ଼ା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ

November 5, 2026
Load More
The Samikhsya Odia
Facebook X (Twitter) LinkedIn
  • About Us
  • Contact Details
  • Grievance
  • Privacy Policy
  • Terms Of Use

Chief Editor: Sarat Paikray

© 2018-2026 All rights resorved by S M Network | Designed by Ratna Technology.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.